Сообщество - Лайфхак
Добавить пост

Лайфхак

783 поста 15 553 подписчика
29

Перевод видео на YouTube

Итак, у нас есть видео на YouTube на английском или каком-либо другом языке, которым мы не владеем, но очень хотим понять смысл сказанного.


Для некоторых роликов доступны субтитры, в том числе на русском языке. В случае если автор не добавил их, то выполнив несколько простых шагов, можно очень быстро это исправить.


Шаг 1. Если видео в посте на Пикабу, но загружено на YouTube (если уже на YouTube - сразу шаг 2)

Получаем ссылку на видео, открываем на YouTube

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот
Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

Шаг 2. Для смартфона (если ПК - шаг 3)

Открываем видео в браузере в режиме ПК (на скриншоте - Chrome)

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

Шаг 3. Открываем настройки, включаем субтитры

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

У данного ролика обычных субтитров нет, только автоматические, выбираем их

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

Шаг 4. Включаем перевод субтитров

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

Шаг 5. PROFIT ?!?!?!

Субтитры на русском, перевод машинный, но суть видео понять легче. Неточности перевода есть, но это больше, чем ничего. Данный метод подходит только для видео с разборчивой речью

Перевод видео на YouTube Инструкция, YouTube, Перевод, Лайфхак, Длиннопост, Скриншот

Видео в посте - https://youtu.be/ByyEGkdQJF8

Показать полностью 5
1540

Ремонт очков за 1 цент

Я думаю у многих обладателей очков случалась проблема, когда происходило выламывание дужки. И какой бы клей не использовался, но металл к металлу не приклеить.

Решение очень простое. Нужна термоусадка, очки и 5 минут времени.

Просто надеваете её на дужку и нагреваете. Далее, даёте остыть. Данной конструкции хватит на несколько недель, пока вы не закажете новые очки.

Ремонт очков за 1 цент Своими руками, Ремонт, Прямые руки, Очки, Лайфхак
Ремонт очков за 1 цент Своими руками, Ремонт, Прямые руки, Очки, Лайфхак
1572

Разговоры во сне

Я иногда разговариваю во сне, чем весьма забавляю мужа. Но сегодня он просто выпал в осадок. Из рассказа мужа.

Ты ночью сегодня, меня растолкала, я глаза открываю, ты сидишь на меня смотришь, я:

-Че случилось?

Ты чуть наклонилась, посмотрела мне в лицо и такая:

-А это ты.

Засмеялась, легла на подушку и глаза закрыла, спишь. Я ещё спросил, что случилось, ты ноль реакции.

Капец просто, я этого не помню🙈

430

Обувь жмёт и натирает? Эффективное армейское решение вам в помощь

Обувь жмёт и натирает? Эффективное армейское решение вам в помощь Лайфхак, Обувь, Кожаная обувь, Военная обувь, Длиннопост, Яндекс Дзен

Тесная обувь, по тем или иным причинам оказавшаяся не совсем по размеру - настоящая пытка для их владельца (конечно, если последнего не носят на руках). К счастью, в ряде случаев проблему можно устранить в прямом и переносном смысле "малой кровию" - об испробованных лично способах сейчас и поведаю. Скажу сразу - желаемого результата я таки добился!

Обувь жмёт и натирает? Эффективное армейское решение вам в помощь Лайфхак, Обувь, Кожаная обувь, Военная обувь, Длиннопост, Яндекс Дзен

Краткая предыстория


Попались мне однажды на глаза практически новые, «неубиваемые» берцы британской контрактной армии старого образца, которые и были успешно зачислены в категорию «мои топотуны» всего за 50 заморских баксов. Проблема вся в том, что продавались они в другом городе и примерить их я не мог, а посему ориентировался исключительно по цифрам: размеру, ширине и длине стельки.


Купил, «тапки» пришли, надел, и был крайне озадачен. Нога онемевала буквально за три минуты, ни о каком шевелении пальцами внутри ботинок не могло быть и речи. А я, признаться, жутко боюсь «ботиночной клаустрофобии». Вынутая стелька немного спасала ситуацию, но без нее, сами понимаете, тоже не дело. При этом обувка мне шибко понравилась, посему решил не торопиться с возвратом и начал спрашивать у гугла: можно ли растянуть кожаную обувь на размер? Ну, хотя бы на полразмера, ну хоть «на полшишечки»… С условием того, что она сделана из толстой, твердой кожи.


Оказалось, можно, причем способов для этого придумано великое множество!
О них я и расскажу ниже, начиная с тех, которые я успел применить на своих собственных берцах, и заканчивая теми, к которым прибегнуть не пришлось.
Обувь жмёт и натирает? Эффективное армейское решение вам в помощь Лайфхак, Обувь, Кожаная обувь, Военная обувь, Длиннопост, Яндекс Дзен

Как растянуть обувь в домашних условиях. Этап 1: «криотерапия»


Метод сей относится к разряду одного из наиболее «дедовских», и уже не раз доказывал свою эффективность на практике. Берём ботинок и предварительно размягчаем его извне и изнутри спиртом, одеколоном, «болтушкой» для мытья окон или любой другой алкогольной жидкостью. Шанель №5 брать не обязательно, вполне прокатит одеколон «Валера» и иже с ними.


Использовать одеколон в ходе "обкатки" новых ботинок нас, ещё молодых-зелёных, в своё время научил мудрый старшина - благо, одеколона на каждый батальон выдавалось достаточно. Не спрашивайте, зачем.

Вовнутрь упрямого шкара засовываем полиэтиленовый пакет (лучше два — один в другом) и тщательно расправляем его по всей поверхности. Затем заливаем в пакет обычную воду (примерно на 2/3 объема) и суем все это дело в морозилку. Далее обычная физика: вода, превращаясь в лед, увеличивается в размерах и распирает изнутри размягченные одеколоном ботинки. Через примерно сутки вытаскиваем, даем льду подтаять (но не до конца), и вытаскиваем пакет. Кстати, пакеты можно заменить небезызвестным «изделием №2».


Проделав все вышеописанное, я с замирание сердца засунул ногу в холоднющий ботинок. Что ж, некое послабление, конечно, наблюдалось, однако этого было явно недостаточно.

Проблема в том, что в силу конструкции полноценно засунуть пакет в ботинок и хорошенько его там расправить у меня не получилось, что существенно ослабило эффект. К тому же, мне нужно было растянуть обувь на размер, а в виду толщины кожи одного подхода было явно недостаточно. И я пошел дальше.

Обувь жмёт и натирает? Эффективное армейское решение вам в помощь Лайфхак, Обувь, Кожаная обувь, Военная обувь, Длиннопост, Яндекс Дзен

Этап 2: Еще парфюмерия + желтая пресса


Следующим моим действие было опять-таки обильное поливание бедолаг смердючим «Валерой» с последующей плотной набивкой вовнутрь скомканных газет. Простояли еще сутки, достал газеты, одел. Намнооого лучше, но с родной стелькой все же туговато. Зато с обычной войлочной было уже вполне сносно, и я решил побродить в таком виде по дому. И, о чудо, минут через 10 я почувствовал явное послабление в ноге! Вставил родную стельку потолще — еще 15 минут удивленных взглядов родных, потом добавил толстый носок. Собственно, на этом остановился, т.к. побоялся разносить до 45-го вместо положенного 43-го.


ВАЖНО! Если вам нужно растянуть штиблеты из нежной тонкой кожи с *опы какого-то заморского тушканчика, не стоит обрабатывать их спиртосодержащими и другими агрессивными жидкостями! Можно безвозвратно испортить изделие. Все описанные здесь методы растяжки обуви применялись мною по отношению к военным ботинкам, призванным стойко и мужественно переносить все тяготы и лишения воинской службы! Если всё же очень хочется попотчевать любимые туфли водкой, не потрудитесь сперва проверить на небольшом скрытом участке, как ведёт себя "выпившая" кожа.

P.S. Вообще, именно разноска является наиболее эффективным способом растянуть тесную обувь, поскольку в этом случае ботинки деформируются по форме конкретно вашей ноги. Ну а практически все описанные выше мероприятия преследуют одну цель — предварительно размягчить обувь, чтобы в процессе разноски на ваших ногах остался хотя бы один клочок здоровой, не изорванной в лохмотья кожи. Главное, разнашивать обувь ДО, а не ВО ВРЕМЯ похода, тогда ваши лапки будут служить верой и правдой на протяжении всего маршрута!


P.P.S. Вместо одеколона и прочих спиртосодержащих жидкостей можно использовать специальные магазинные растяжители обуви - говорят, они менее агрессивны.


Это интересно:
- Как разжечь костёр в дождь, имея всего 65 мл топлива
- "Берлинский пациент" мирового масштаба, или Страны, чьи названия больше не произносят вслух
- Что такое softshell, и почему многие неправильно понимают этот термин
Показать полностью 3
67

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ)

Сегодня, когда большинство сфер в жизни связаны с интеллектуальной нагрузкой, очень важно уметь организовывать свой рабочий день так, чтобы деятельность была максимально эффективной на протяжении долгого времени. Данный пост я составил исходя из своих наблюдений и проверенных мною лично методах. В нем я отобрал лучшие и самые действенные способы, которыми пользуюсь и по сей день.

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост

1. ИНФРАСТРУКТУРА


Начнем с инфраструктуры. Под инфраструктурой мозга — я подразумеваю набор основных компонентов мозга, что участвуют в мыслительной деятельности. Данный показатель является базовым и самым важным. Любая внешняя стимуляция будет неэффективной пока не отлажена инфраструктура мозга. В данной категории, основными показателями являются: сон, физическая активность и диета. Ни одним из показателей нельзя пренебрегать, ибо это сразу скажется на продуктивности. О каждом поподробнее:


1.1 Сон

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост

Сон является базовой потребностью, которая имеет самый яркий эффект от дефицита. Качество сна состоит из несколько компонентов: продолжительность сна и его глубина. Для того, чтобы улучшить качество сна следует делать следующее:


а) абсолютная тишина и темнота, на протяжении всего сна;

б) никаких гаджетов за 1-2ч до сна. Здесь самым важным является исключить любые свечения дисплеев. Если нет возможности полностью исключить свечение, то следует постараться уменьшить его яркость и количество белого свечения через ночной режим;

в) прохладное и проветренное помещение. Для засыпания, тело должно остыть, именно поэтому после сильных физических возбуждений, иногда так сложность уснуть;

г) отсутствие быстрых углеводов и кофеина перед сном. (любое сладкое, чай, кофе и т.д) Быстрые углеводы и кофеин очень быстро попадают в кровь и оказывают возбуждающий эффект на организм, мешая тем самым засыпанию;

д) засыпание в одно и то же время. (является одним из ключевых пунктов. Наш организм очень любит жить по расписанию и графику. И чем дольше и лучше придерживаешься его, тем качественнее проходят биологические процессы)


1.2 Физическая активность

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост

Физические нагрузки играют так же ключевую роль в организации здоровой инфраструктуры организма. Регулярные занятия физической культурой оказывают ноотропный эффект на работу мозга за счет стимуляции кровеносных сосудов и смены деятельности. В период тренировок, человек переключает свое внимание на другие процессы, что очень помогает, как и в творческих застоях, так и в процессах психической разрядки. 2-3 тренировки в неделю по одному часу для обычного человека будет более чем достаточно.


1.3 Питание

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост

«Ты то, что ты ешь». Мозг человека устроен таким образом, что он постоянно нуждается в широком спектре питательных веществ. Поэтому ключевым аспектом в качественном питании организма будет являться рациональная диета. Чем разнообразнее пища, тем лучше для мозга. Помимо рациональности питания не стоит забывать и о размере порции. Здесь очень важно понимать, что вставать из-за стола стоит слегка голодным. Тогда чувство перенасыщения не будет клонить в сон и тем самым вызывать лень.

Разумным будет спросить, а что насчет ноотропных средств? Скажу, что, ноотропы всегда имеют серьезный откат. И использование ноотропных средств без профессионального подхода, только ухудшит ваше состояние на длинной дистанции.


Я лично использую следующие добавки для поддержания работы мозга:

1. Гинкго билоба (для кровеносной системы, 1-2 раза в год)

2. Глицин (перед сном и стрессовыми событиями)

3. Витаминные комплексы (общий тонус организма. 2-3 раза в год)

4. Креатин (как спортивная добавка. 2-3 раза в год)

5. BCAA (как спортивная добавка. 2-3 раза в год)

6. Омега-3 (сердце, сосуды. 2-4 раза в год)

7. Лимонник (в периоды низкого тонуса, выборочно)

8. Янтарная кислота (в периоды вялости и праздников, выборочно)


2. УСЛОВИЯ


Разобравшись с инфраструктурой, стоит уделить вниманию и условиям происходящем вне нашего организма. Самым важным аспектом для работы является полная вовлеченность и минимизация мультизадачности. Как показывают исследования и практика, мозг тратит гораздо больше усилий на мультизадачности, нежели, когда сконцентрирован на чем-то одном. Для повышения концентрация, я рекомендую отключать все ненужные уведомления на гаджетах. Любое оповещение отвлекает от работы. Более того, отвлекаясь на сообщения легко начать листать соц.сети, что очень сильно сказывается на развитии «клипового мышления». Проверить себя на наличие подобного очень просто. Если вы:


1. Не можете концентрироваться больше 15 мин;

2. Вам тяжело смотреть видео контент с редко меняющиеся картинкой;

3. Погоня за количеством потребления контента, а не за глубиной информации;

4. Быстрая утомляемость.


то поздравляю, у вас высока вероятность наличие «клипового мышления». Я считаю в наше время уже невозможно спастись от этого. Но минимизировать негативный эффект можно. Старайтесь работать как можно больше в режиме потока. И постепенно время концентрации будет увеличиваться. В сети есть масса полезных приложений и методов для работы в таком режиме. Самый известный пример — метод «помидора».


Примечание: Первое время концентрация на какой-то задаче, свыше вашей нормы, будет очень затруднительно. Каждые 15 мин, вам будет хотеться проверить ваш телефон. Постарайтесь каждый раз пресекать это чувство в себе.


3. ПРОФИЛАКТИКА

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост

Для поддержания продуктивности и минимизации процессов приводящих к усталости важно правильно проводить профилактику. Самые действенные методы, которые я отметил для себя это:


3.1 Прогулка.


После напряженной задачи, когда пелена усталости накрывает голову и чувствуется как черепная коробка вот-вот взорвется или же когда задача, которую вы решаете битый час, не поддается никаким решениям. В этот самый момент умственного ступора, очень хорошо помогает отвлечение в виде прогулки на свежем воздухе. Человеческий мозг так устроен, что смена обстановки и активности, положительно сказывается на умственной работе. Поэтому если чувствуете застой в работе — прогуляйтесь. Или же совместите приятное с полезным: сходите, выбросьте мусор :)


3.2 Медитация.


Я уверен каждый в наше время слышал о чудотворных свойствах медитации. И многие ошибочно полагают, что медитация — это весьма специфический прием не для повседневности. Это большое заблуждение. Существует огромное количество разных медитативных методик, но самым простым и качественным является медитация фулл-майнд. Объясняя на пальцах: концентрация на 1-3 вещах и постоянное поддержание фокуса внимания на них. Необязательно садиться в позу лотоса и прочее. Займите любую удобную позицию и старайтесь концентрироваться, к примеру, на дыхании. Я лично люблю представлять какие-нибудь красочные места. Музыка очень хорошо помогает создать благоприятную обстановку. Также можно совместить прогулку с медитацией. После ходьбы, я лично люблю присесть, где-нибудь в парке, в период обеда, и просто наблюдать за объектами. Эффект от такой практики чувствуется моментально. Вернувшись на работу после легкой прогулки и созерцания, вы почувствуете, что вы как будто «очистили кэш» вашего мозгового устройства.


Примечание: Медитация — это не сон. Если вы каждый раз засыпаете при медитации, то вы скорее всего у вас недосып.


ЗАКЛЮЧЕНИЕ


Наверняка пункты, перечисленные мною, не откроют Америку большинству и будут звучать весьма просто. Дело в том, что сложность состоит лишь в том, чтобы придерживаться этих правил, в течение долгого времени. Чтобы это стало вашей привычкой, необходимо контролировать себя на протяжении месяца и более. Только тогда образуется накопительный эффект, который и позволит почувствовать значительное изменение в интеллектуальной деятельности. Да и не только в ней. В целом, общий психический и эмоциональный фон обретет более качественный силуэт.


И конечно же нет никакой необходимости стремиться к жизни биологического робота. Порой, можно и даже нужно, давать себе разгрузочные дни, отвлекаясь от привычного нами графика и режима питания. Тогда, в период таких поблажек, и бургер будет вкуснее и любимый сериал интереснее.

ТРИ КИТА ПРОДУКТИВНОСТИ (ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ) Лайфхак, Мозг, Интеллект, Продуктивность, Физиология, Длиннопост
Показать полностью 5
528

Зимняя забава, рецепт ледянки

В 1978 году мне отец купил немецкие деревянные санки. Хорошее вложение капитала,  отработали без ремонта 42 года. Вот они:

Зимняя забава, рецепт ледянки Санки, Зима, Горка, Забава, Рецепт, Лайфхак, Длиннопост

Хорошая штука, немецкое качество. Выдерживают нагрузку более 150 кг и прыжки на большой скорости с трамплина. И в дерево уже не раз на большой скорости врезались, приходилось железный прут выравнивать. Основа сделана клееных полос дерева, очень прочная. То, что две планки на сидении поломаны - это ничего, просто три года назад, мальчик накачал себе 110 кг и на трамплине не за те досточки схватился. Ну в принципе да, ремонта требуют уже, и шурупы разболтались, а на полозьях одного уже и не хватает. Не понимаю, почему хорошие санки делают немцы, а не славяне?

Санки в использовании до сих пор. А что делать? В инете сидеть или под телевизором лежать? Лучше уж покататься пойти. Собаки у меня нет, дети выросли, по улице просто так слоняться не хочется, в магазин не тянет, а дома на карантине надоело. Хотя карантин не при чём. Каждую зиму, как только снег выпадет, а у нас это не часто бывает, так гоню крамольную мысль о тёплом диване и иду покататься. Считаю, что если я не покатаюсь, то значит я уже старый. Пришёл на горку, смазал полозья и вжих... 400 метров с препятствиями, поворотами и трамплинами... Главное в дерево не впиляться, но так даже интереснее. Красота!


Или как говорил паровозик из Ромашково в своих зимних приключениях:

Зимняя забава, рецепт ледянки Санки, Зима, Горка, Забава, Рецепт, Лайфхак, Длиннопост

За это время я видел множество поломанных металлических санок. Я совсем не понимаю, зачем делают металлические санки и зачем их покупают? Они же не прочные.

Ну а пластинки из пластика - это вообще фигня, почти неуправляемые, едешь и неровности жопой считаешь. А сколько разломанного пластика потом вокруг валяется... И не мудрено, когда по кочкам на большой скорости несётся вес уже за 80 кг:

Зимняя забава, рецепт ледянки Санки, Зима, Горка, Забава, Рецепт, Лайфхак, Длиннопост

Но пост не о том, что я хочу санками похвастаться.

Я хочу рассказать, как правильно ездить на санках тем, кто хочет весёлое детство вспомнить. Так то взрослый человек при неправильной посадке, съезжая с горки на скорости, прыгая по кочкам может себе и спину повредить и задницу отбить. Вес то у взрослых совсем не тот, что в детстве был. Что бы травм не было, нужно садиться чуть вперёд, наклонившись назад так, чтобы руками пружинить на кочках. И держаться необходимо не за планки сидения, а за основание. Вот я схему набросал, я так вижу:

Зимняя забава, рецепт ледянки Санки, Зима, Горка, Забава, Рецепт, Лайфхак, Длиннопост

В заключении хочу рассказать, как в старину делались ледянки. Ледянка - это совсем не та фигня из куска линолеума или картона, как нам подсказывает мудрый Гугель. Сейчас технология ледянок почти утеряна, хотя само название "ледянка" говорит само за себя. Короче говоря, вот технология вычитанная в старых книгах:

В корыто наливаем воды и немного навоза, перемешиваем, ставим в корыто скамейку и выставляем корыто на мороз. К утру достаём из корыта ледянку.

Всё как обычно на Руси, нужны мороз, дерьмо и палки. )))

Навоз наверное нужен для крепкости. Я лично не сравнивал ледянки с навозом и без него, но думаю, что навоз не зря туда подмешивали. Навоз - штука полезная.

Показать полностью 3
27

Как отодрать...?:-)

Доброго всем времени суток :-)
Дано: ЖК-монитор большого размера, цены немалой. После покупки и вскрытия упаковки, обнаружилось, что некий злодей, коварно приклеил стикер с изображением уровня электро-потребления этим монитором, на этот монитор. То есть вот прям на сам экран...
Стикер был максимально аккуратно отодран, но на экране остались следы клея. Никакими салфетками не оттираются, а что-то посерьёзнее применять - сцыкотно.
Посоветуйте чем можно отчистить клей с пластикового экрана ЖК-монитора?
Заведомо всем благодарен :-)

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества,
пользователей — и читайте персональное «Горячее».
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.
Отличная работа, все прочитано!