Яйца содержат самый усваиваемый белок. Если ходите в зал , яйца- отличный источник протеина В идеале есть мясо, например курицу или индейку, но всегда стоит помнить, что с мясом обязательно употреблять в пищу овощи.
Есть предположения что это? Я думаю крахмал. Потом вся кружка синяя стала
И это он ещё пробивается на официальном сайте как оригинальный. Что мешают в не оригинал вообще страшно представить 🤦♀️ Я готова увидеть это в протеине за 2 тысячи рублей, но не за 6к