academy.mta

academy.mta

Лекции по медицине для пациентов, врачей, студентов.
На Пикабу
поставил 9 плюсов и 0 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
Награды:
5 лет на Пикабу
2416 рейтинг 192 подписчика 4 подписки 25 постов 14 в горячем

Мышцы пояса нижней конечности | Анатомия человека 3D

В разгар экзаменов! Удачи всем!😉

Часть 2 (Часть 1)


Мышцы пояса нижней конечности (мышцы таза).


Содержание. Передняя группа: подвздошно-поясничная мышца. Задняя группа, 3-и слоя. Поверхностный слой: большая ягодичная мышца, напрягатель широкой фасции. Средний слой: средняя ягодичная мышца. Глубокий слой: малая ягодичная мышца, грушевидная мышца, внутренняя запирательная мышца, близнецовые мышцы, квадратная мышца бедра, наружная запирательная мышца. Надгрушевидное отверстие и подгрушевидное отверстие.

Показать полностью

Мышцы плеча | 3D Анатомия человека

В разгар экзаменов!

Мышцы предплечья.

Содержание. Мышцы плеча. Передняя группа (двуглавая мышца, клювовидно-плечевая мышца, плечевая мышца). Задняя группа (трехглавая мышца, локтевая мышца).

Мышцы предплечья | 3D Анатомия человека

В преддверии экзаменов и зачетов😉

Содержание:

Передняя группа: глубокие слои, поверхностные слои. Задняя группа: поверхностные слои, глубокие слои. Движения: пронация, супинация, аддукция, абдукция, мышцы сгибатели кисти, мышцы разгибатели кисти, мышцы действующие на большой палец кисти.

Показать полностью

Как поднять новогоднее настроение?

Как поднять новогоднее настроение? Новый Год, Новогоднее настоение, Психология, Видео, Длиннопост

Всем привет!


Говорят, что жизнь делится на три этапа: сначала ты веришь в Деда Мороза, потом не веришь в Деда Мороза, а потом ты сам - Дед Мороз.

И по мере продвижения от первого этапа к третьему Новый год все меньше похож на сказку и все больше - на утомительную повинность. Нужно накупить кучу подарков - родственникам, друзьям, коллегам, бабе Зине из третьего подъезда… Потом еще всех обзвонить и позвать на праздник. А ведь хлопоты на этом только начинаются - елка сама себя не купит и салаты сами себя не нарежут. Потом еще первого числа все это убирать… В общем, ничего удивительного, что со всей этой беготней от новогоднего настроения не остается и следа, и в преддверии праздника хочется только забиться в дальний угол, чтобы вся эта вакханалия миновала сама собой.

Согласитесь, сценарий весьма удручающий. И, наверное, было бы здорово перестать хандрить и почувствовать немного волшебства в новогоднюю ночь. Но что же делать, чтобы вернуть себе ощущение праздника и встретить новый год с радостью? Давайте разбираться.

Во-первых, стоит вспомнить, что новогодняя атмосфера не приходит сама собой, ее создают люди, и вполне в ваших силах устроить такой праздник, какой хочется вам. Пересмотрите свой привычный новогодний сценарий - так ли все это необходимо? Например, приготовьте вместо привычных оливье и селедки под шубой что-нибудь экзотическое, чего никогда не пробовали. Скажем, что-нибудь индийское или японское. Может быть, ваших домашних самих тошнит от ежегодных салатов, просто они боятся вам в этом признаться. Экспериментируйте! А можно вообще ничего не готовить и заказать еду. Можно делегировать готовку кому-то еще. А можно ограничиться обычным семейным ужином и посвятить всю новогоднюю ночь веселью и развлечениям.

Во-вторых, подумайте, кого вы действительно хотите видеть за новогодним столом. Со всеми ли потенциальными гостями вы общаетесь с удовольствием? Может быть, вы зовете кого-нибудь, просто потому что так нужно? Или неудобно отказать? Согласитесь, если терпеть целую ночь неприятного для вас человека, никакого праздника не получится. Очень надеюсь, что таких людей среди планируемых гостей нет. Но если вдруг есть - может быть, стоит повеселиться порознь. Не стоит тянуть неприятные контакты в новый год.

Пересмотрите свои планы на покупку подарков. Главное в подарке - не предмет, а идея. Составьте список людей, которых вы хотите одарить. Не тех, кого положено, а кого искренне хотите порадовать. А потом напротив каждого имени напишите, что ценнее всего для этого человека. Что он больше всего любит? В каких ситуациях он радовался сильнее всего? О чем он говорит с гордостью или с удовольствием? Выделите таким образом несколько идей и подберите воплощение для каждой. Возможно, на вас снизойдет озарение и вы сможете подобрать такой подарок, который не только порадует человека, но и который будет приятно дарить вам самим. А может быть, вам захочется сделать подарок самому. Можете вообще напрямую спросить у человека, что он хочет. Да, сюрприз в таком случае сделать не получится, но зато вы подарите то, чему близкий точно порадуется. Главное - не останавливаться на полпути и довести дело до конца. Ведь возня с подарками - одна из главных составляющих новогоднего настроения.

Разумеется, не стоит также забывать и о себе любимом. Порадуйте себя! Может быть, есть что-то, о чем вы давно мечтали, но все забывали купить? Подумайте о том, что сделало бы вас немного счастливее. Может, это какая-нибудь вещица? Поход куда-нибудь? А может, просто объятия близкого человека. В общем, что бы ни было в вашем личном списке желаний, позвольте себе это. Можете даже положить подарок самому себе под елку и открыть его под бой курантов. В конце концов, кто, если не вы, больше всех заслуживает праздника после стольких хлопот?

Кстати о елке. Банально, но она может здорово придать новогоднего настроения. Если чувствуете в себе силы, прогуляйтесь на елочный базар и выберите красавицу по душе. На худой конец доберитесь до ближайшего супермаркета и купите искусственную. А где елка, там, разумеется, и игрушки! Украшение елки - это же целый ритуал, который можно организовать, как душе угодно. Можно купить игрушки в магазине, а можно и сделать самим. Можно вообще украсить елку чем-нибудь нетрадиционным - например, фруктами или открытками. Тут уж на что хватит фантазии. Конечно, стоит украсить и жилище - даже светящаяся гирлянда на стене уже сильно добавляет атмосферы.

Украсили дом - пора подумать и о себе! Нарядитесь во что-нибудь новогоднее - например, в свитер. Совсем здорово, если вы сможете влезть в свою детскую или подростковую одежду, в которой встречали новый год когда-то давно, когда верили в волшебство. Немного ностальгии не помешает.

Составьте свою подборку новогодних фильмов. Неважно, что это будут за фильмы - отечественные или зарубежные, традиционно новогодние или не очень. Главное, чтобы у вас они ассоциировались с Новым годом давали ощущение тепла и уюта. Если в голову ничего не приходит, можно найти подборку в интернете. А если неохота смотреть фильмы, к вашим услугам ютуб с сотнями новогодних роликов.

То же самое и с музыкой - не забывайте про новогодний плейлист. Составить его можно точно так же, как и подборку фильмов. А можете подслушать песни в самом кино.

Напишите письмо Деду Морозу! Или Снегурочке. Или самому себе. Напишите про то, что значимого и хорошего произошло с вами в уходящем году, чего вы добились, и на что надеетесь в году новом. Похвалите себя! И, конечно же, попросите о том, чего хотите сильнее всего. Кто знает - может, ваше желание сбудется?

Кстати, кто вообще сказал, что Новый год обязательно встречать дома? Необязательно создавать новогоднюю атмосферу в квартире - можно пойти туда, где это уже сделали за вас. Наверняка в вашем городе есть заведения, где организуются новогодние вечеринки. Это может быть какое-нибудь кафе или антикафе, а может быть какой-нибудь уютный квартирник с чаем и душевными песнями и историями.

Сходите на новогоднее представление - такие есть во многих театрах, клубах или концертных залах. А может быть, на таком мероприятии вы найдете хорошую компанию.

И, конечно, не стоит забывать про новогодние ярмарки! Все сверкает, звучит музыка, везде гирлянды и елочные игрушки, всякие вкусности и развлечения, снующий туда-сюда довольный народ... Если где специально и искать новогоднее настроение, то только там! А еще лучше сходить туда в компании, чтобы повеселиться вместе.

Еще один способ избежать большей части хлопот - поспрашивать знакомых. Возможно, кто-то из них собирает компанию на новогоднюю ночь, и будет рад видеть вас у себя.

А если вы по каким-то причинам остались на Новый год без компании, к вашим услугам весь интернет. Почему бы не поискать компанию в пабликах своего города? Наверняка вы окажетесь не единственным, кому одиноко в праздник. Кто знает, к чему приведет такое необычное знакомство? Чудеса иногда случаются.

Можно вообще поехать за город и встретить Новый год там. В качестве экстремального варианта вообще можно выехать в лес, поставить палатку, развести костер и наслаждаться атмосферой. А можно поехать в другой город и встретить Новый год в другом часовом поясе! Главное - чтобы вам было весело и хорошо.

И самое главное - помните: вы никому ничего не должны. Если у вас нет новогоднего настроения, то и не страшно. В конце концов, нет никакого утвержденного эталона того, как нужно себя чувствовать в Новый год. Если вам весело - веселитесь. Грустно - грустите. Делать что-то со своим настроением или нет - решать только вам.

С наступающим вас праздником! Желаю, чтобы этот Новый год прошел именно так, как хочется именно вам.

Показать полностью 1

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека

Видеолекция: "Полость носа (cavitas nasalis)"

Обзор видимых костей (представлен сагиттальный распил части черепа):

1 – лобная кость (os frontale), окрашена желтым цветом

2 – носовая кость (os nasale), окрашена зеленным цветом

3 – верхняя челюсть (maxilla), окрашена голубым цветом

4 – решетчатая кость (os ethmoidale), окрашена фиолетовым цветом

5 – клиновидная кость (os sphenoidale), окрашена розовым цветом

6 – нижняя носовая раковина (concha nasalis inferior), окрашена красным цветом

7 – небная кость (os palatinum), темно-синим цветом

В полость носа с передней поверхности черепа ведет грушевидное отверстие (apertura piriformis), а из полости носа в носовую часть глотки ведут хоаны (choanae).

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-обзор видимых костей (представлен сагиттальный распил части черепа)-

Полость носа имеет 4-и стенки:

- Верхнюю

- Нижнюю

- Латеральную

- Медиальную


Медиальная стенка носовой полости.

Медиальной стенкой полости носа является перегородка носа, она образована:

1 – вверху: перпендикулярной пластинкой решетчатой кости (lamina perpendicularis ossis ethmoidalis)

2 – в середине: сошником (vomer)

3 – внизу: носовым гребнем верхней челюсти (crista nasalis maxillae)

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-медиальная стенка носовой полости (под звездочкой хрящ перегородки носа)-

Верхняя стенка носовой полости.

Верхняя стенка носовой полости образована:

1 – носовой частью лобной кости (pars nasalis ossis frontalis)

2 – решетчатой пластинкой решетчатой кости (lamina cribrosa ossis ethmoidalis)

3 – телом клиновидной кости (corpus ossis sphenoidalis)

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-верхняя стенка носовой полости-

Нижняя стенка носовой полости.

Нижняя стенка носовой полости – это твердое нёбо (palatum durum), оно отделяет полость носа от полости рта. Твердое нёбо образовано:

1 – в передней части: небным отростком верхней челюсти (processus palatinus maxillae)

2 – в задней части: горизонтальной пластинкой небной кости (lamina horizontalis ossis palatini)

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-нижняя стенка носовой полости-

Латеральная стенка носовой полости.

Наиболее сложно устроена боковая, латеральная стенка носовой полости. Её образуют:

1 – Лобный отросток верхней челюсти (processus frontalis maxillae)

2 – Носовая кость (os nasale)

3 – Слезная кость (os lacrimale) [здесь не видна]

4 – Лабиринты решетчатой кости (labyrinthus ethmoidalis)

5 – Нижняя носовая раковина (concha nasalis inferior)

6 – Перпендикулярная пластинка небной кости (lamina perpendicularis ossis ethmoidalis)

7 –  Медиальная пластинка крыловидного отростка клиновидной кости (lamina medialis processus pterygoidei ossis sphenoidalis)

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-латеральная стенка носовой полости-

Носовые раковины.

Верхняя носовая раковина (concha nasalis superior) и средняя носовая раковина (concha nasalis media) принадлежат решетчатой кости, а нижняя носовая раковина (concha nasalis inferior) — это отдельная кость. Между выступающими внутрь полости носовыми раковинами имеются носовые ходы.

Носовые ходы:

1 – Верхний носовой ход (meatys nasi superior): между верхней и средней носовыми раковинами,

2 – Средний носовой ход (meatys nasi medius): между средней и нижней носовыми раковинами,

3 – Нижний носовой ход (meatys nasi inferior): между нижней носовой раковиной и твердым небом.

Полость носа (cavitas nasalis) | Анатомия человека Анатомия, Медицина, Студент-медик, Видео, Длиннопост

-носовые ходы (желтым цветом)-

Сообщения носовых ходов.

Носовые ходы имеют сообщения с воздухоносными пазухами костей черепа:

1 – Верхний носовой ход: имеет сообщение с клиновидной пазухой (sinus sphenoidalis), задними и средними ячейками решетчатой кости (cellulae ethmoidales posteriores et mediae). Tакже на уровне верхнего носового хода открывается клиновидно-небное отверстие (foramen sphenopalatinum): оно сообщает полость носа с крыловидно-небной ямкой (fossa pterygopalatina).

2 – Средний носовой ход: имеет сообщение с лобной пазухой (sinus frontalis), с гайморовой пазухой (sinus maxillaris), а также с передними ячейками решетчатой кости (cellulae ethmoidales anteriores).

3 – Нижний носовой ход: имеет сообщениe с глазницей через носо-слезный канал (canalis nasolacrimalis).

Показать полностью 6

Теменная кость (os parietale) | Анатомия

Теменная кость — os parietale — парная кость мозгового черепа, участвует в образовании свода черепа. Она проходит две стадии в развитии: 1 – перепончатая, 2 - костная. Место возникновения точки окостенения в развитии мы видим на внешней поверхности как теменной бугор (tuber parietale).

Теменная кость (os parietale) | Анатомия Анатомия, Студент-медик, Длиннопост

Теменная кость — os parietale

Кость четырехугольной формы, поэтому в ней выделяют 4 края и 4 угла.


Углы теменной кости:

• лобный угол (angulus frontalis) (1)


• затылочный угол (angulus occipitalis) (2)


• сосцевидный угол (angulus mastoideus) (3)


• клиновидный угол (angulus sphenoidalis) (4)


Края теменной кости:

• лобный край (margo frontalis) – (5)


• сагиттальный край (margo sagittalis) – (6)


• затылочный край (margo occipitalis) – (7)


• чешуйчатый край (margo squamosus) – (8)

Теменная кость (os parietale) | Анатомия Анатомия, Студент-медик, Длиннопост

Теменная кость, вид снаружи

Образования наружной поверхности (facies externa) теменной кости:

• Теменной бугор (tuber parietale) (1)


• Верхняя височная линия (linea temporalis superior) (3) и нижняя височная линия (linea temporalis inferior) (2) - cледы от прикрепления височной мышцы (musculus temporalis) и ее фасции


• Теменное отверстие (foramen parietale) (6)


• Затылочный угол (angulus occipitalis) может иметь маленькую косточку: в этом месте у новорожденного располагается задний родничок (fonticulus posterior) (4)

Теменная кость (os parietale) | Анатомия Анатомия, Студент-медик, Длиннопост

Теменная кость, вид снаружи

Образования внутренней поверхности теменной кости :

• Артериальные борозды (sulci arteriosi) (1)


• Борозда верхнего сагиттального синуса (sulcus sinus sagittalis superioris) (2)


• Борозда сигмовидного синуса (sulcus sinus sigmoidei) (3)


• Грануляционные ямочки (foveolae granulares) (4)


Теменное отверстие (foramen parietale) (5) – через него проходит вена выпускник, соединяющая верхний сагиттальный синус (sinus sagittalis superior) с подкожными венами.

Теменная кость (os parietale) | Анатомия Анатомия, Студент-медик, Длиннопост

Теменная кость, вид изнутри


Благодарим за помощь в создании статьи студентку медицинского факультета РУДН Исакову Александру Владимировну.


Статья создана на основе нашего видео: Теменная кость (os parietale) [pikabu]

Показать полностью 3

Теменная кость (os parietale) | Анатомия человека [видеолекция]

Анатомия теменной кости.


Теменная кость (os parietale) - парная кость мозгового черепа. Участвует в образовании свода черепа.

В преддверии коллоквиумов и срезов знаний. Наши предыдущие работы по анатомии (на пикубу):

1 - Лобная кость

2 - Верхняя челюсть

3 - Скуловая кость

4 - Клиновидная кость

5 - Височная кость

6 - Череп обзор

Показать полностью

Лобная кость (os frontale) | Анатомия человека [видеолекция]

Анатомия лобной кости.


Лобная кость (os frontale) - непарная кость мозгового черепа; участвует в образовании свода и основания черепа.

Отличная работа, все прочитано!