SazKuz

SazKuz

пикабушник
8161 рейтинг 1474 комментария 81 пост 8 в "горячем"
144

Жизнь с диабетом

Давненько обещался выложить пост про жизнь, после приема меня скорой помощью. Продолжение этого.

Будет очень много текста, полностью отсутствуют картинки/фото. (Не буду же я себя присылать после 2 литров капельницы). Не писатель, но хочу рассказать свой опыт.


Дело в Москве. Год 2016. Декабрь.

Привезли меня в больницу, необходимые анализы и осмотры прошли за минут 40 и отправляют в Эндокринологию. Как и в большинстве случаев без завтрака идти в поликлинику было ошибкой. Так как и обеда не досталось, по причине не внесения в списки. Голод жмет до самых пяток. В этот день я впервые получил инъекцию инсулина. Причем за день около 6 штук, сахар держался 20+ стабильно. Именно тогда я посмотрел на диабетиков. Обычные люди, без лишних визуальных отличий. На улице не угадаешь. К вечеру первого дня, в голове было полное депрессивное состояние(особенно, когда родные привезли вещи).

Следующие две недели, были осмотры, анализы и один интересный случай для моего сознания.

Так как мы можем ходить, хоть и надо осторожнее делать нагрузки. Попросили медсестры помочь перевезти женщину с запущенным диабетом и без сознания в реанимацию. Вес данной особы был около 160 кг. Скажу сразу, что дальнейшее описание, не упрекает ее, а описывает, что может быть. Видимо она любила выпить(может и другое), но полностью не следила за собой. Запах от нее распространялся очень резкий, и противный. В лифте мы дышали через одежду. Первый звоночек - "Следи за собой". Приехав в реанимацию, я полностью был шокирован. Если бы в тот вечер был доступ к литру алкоголя, он бы кончился к третьей сигарете. Я увидел, как очень тонкая грань нас оберегает. Эти люди, которые в окружении десятков аппаратов, лежат с закрытыми глазами. Большинство были за 60. Но это было в двух или трех метрах от меня. Какая буря эмоций меня ожидала, когда я вернулся в палату. Я очень эмоционален по жизни, и очень чувствительно отношусь к подобным моментам. И вспомнил слова мужичка, когда я сидел первые 15 минут в палате по приезду и отвечал на вопросы. Его слова "Это тебя вовремя поймали, а то спустился бы по стеночке".

Обучения по инсулину не было, при выписке инсулин выпросил с боем. Но впечатление только положительное. Так как я теперь могу быть спокойнее за свое здоровье.


Первое время было самым трудным.

1. Инсулин - как блондинка с ручником. Вот он предо мной лежим, а что делать с ним не знаю. Спасибо Гуглу и Яндексу. По видосикам и википедии многое узнал.

2. Защита от родителей в сфере советов "Чудо таблетка от диабета за 999 рублей" или "Голодание вылечивает все". Сверзащиту активировал только от "Чудо-Знахарки с травками".

3. Продукты. Тут сложно научиться считать ХЕ. Не постоянно же питаться хлебом, кашей и несладким чаем. С ХЕ разобрался за неделю, было два момента портящих статистику:

а. Сахар скакал от 20 до 5 постоянно. Это наследие запущенной крови, очищение которой сопровождается обильным потовыделением. Первые две недели менялось постельное белье ежедневно. Стабилизация сахара началась примерно в феврале, и с твердых 14 за год дошел до твердой 8. Я про средний показатель(Гликированный гемоглобин).

б. У каждого продукта и человека свое время усвоения и всасывания. Вот на этом пункте я год высчитывал оптимальные дозы, чтобы спустя 2 часа не гипонуть или не гипернуть. Но мне удалось 70% своего стола изучить на себе.

4. Работа. Устроился на новое место. Труднее всего удержаться от гипы. Особенно при совещаниях. Но за время диагноза, я максимально изучил карту времени и всегда держу при себе карамельки. Независимо от сахара на таких сборищах поедаю их. Примерно одну на 5-10 минут. Пару раз помогло.

5. Дети. Они не понимают, что такое Диабет. Но от него ты не освобождаешься от звания "Папа". Первый квартал был самым трудным в вопросе подвижных игр. Но жена помогала очень хорошо.

6. Режим. Стал лучше высыпаться, общее состояние поднялось. Но я стал  смотреть сериалы до глубокой ночи, независимо от дня недели.

7. Психологические. Моя первая ошибка: Изучение осложнение в первый месяц. Их много, но "пукнув, думать порвал жопу" было про меня.


Несколько советов от меня:

1. Следите за собой всегда. Болит рука, сходи на снимок. Болит горло, иди к терапевту. Ну суть вы поняли. В одной палате со мной лежал парень лет 30. Он перестал пить таблетки, по причине "я начал опухать(примерно как после застолья. только всегда)". А через 3 месяца в больнице с диагнозом диабетическая стопа(кому интересно Яндекс поможет нам) на обе ноги.

2. Сахар - это углеводы. Самый страшный углевод - это сахар-песок. Он всасываеться моментально. Любители энергетиков, колы и подобного - вы в зоне риска по причине огромного вброса сахара за малый промежуток времени.

3. Не налегайте на сахарозаменители. Я позволяю себе чай с одной ложкой сахар(хотя раньше моя норма 3-4). Привык. Причина простая. Сахар вреден - но капельку его необходимо. Это вопрос баланса.

4. Если сахар выше 10 - никаких нагрузок. От слова совсем. Я как делаю. Подколол к примеру 5 едениц, через минут 15 пью чай с 1 ложкой сахара и две три печеньки. И можно на прогулку. С собой беру детский сок. И отсчитываю, если предположительная гипа наступила раньше 3х часов от укола, то пью весь сок минут за 20. По несколько глотков. Если прошло более 3х часов, отпиваю половинку постепенно и отдаю детишкам. Если у вас нет детей, можно пользоваться обычной бутылочкой с заранее налитым соком и разметкой объема.

5. Научите ближних, что делать при гипе или гипер. Это спасает часто. Один раз я не учел нагрузку с детьми и слишком гипонул(сахар 1.3 был) так я не слова сказать не мог, ни дойти. Просто лежал и показывал палец. Жена сразу поняла. Сок+зефирка спасли меня. Кодовое слово у нас "Гипа". Правда иногда я пользуюсь этим в своих целях, но не часто)



Всем спасибо за время уделенное моей статье. Статья от меня, тег [моё].

Берегите себя и близких.

И да. У меня 2 глюкометра(один домашний - Ван тач Селект, и один с собой таскаю - Сателлит).

Полоски выписывают на один из них один раз в квартал. Короткий - Новорапид, Длинный - Туджео.

Строго не судите и не сильно топите в минусы - здоровье рейтингом не вылечишь.

Показать полностью
-19

Состав открытия

Сборная России объявила стартовый состав на матч открытия ЧМ-2018 против Саудовской Аравии.


Россия: Акинфеев, Фернандес, Кутепов, Игнашевич, Жирков, Газинский, Зобнин, Головин, Самедов, Дзагоев, Смолов.


https://www.sports.ru/football/1064093317.html

3

Вспомнилось.

Было мне лет 8 или 9.

Сидим с мамой смотрим телевизор. И дальше такой диалог:

- Мам, а на кого надо выучиться, чтобы стать президентом?

- Ну наверно, экономическое и юридическое.


С тех пор прошло почти двадцать лет. А я все еще верю, что получив второй диплом, найду на ХХ.ру вакансию Президента РФ. Ведь детские мечты - это вам не это.

Мечта моя, тег моё.

0

Читаю новости. 

Сергей Собянин предложил сделать день открытия ЧМ-2018 выходным.


Мэр Москвы Сергей Собянин попросил работодателей дать сотрудникам выходной в день открытия чемпионата мира по футболу, 14 июня.


– Хотел бы обратиться к руководителям предприятий и организаций – по возможности дать своим работникам выходные, особенно 14 числа, – сказал Сергей Собянин.


Также мэр столицы попросил автомобилистов пересесть на общественный транспорт.


По его словам, это поможет предотвратить затруднения на дороге.



Источник: http://vm.ru/news/501861.html

-7

Истории про ХР

Начитался историй, и решил рассказать свою.

На дворе 2008 год, мне 16 лет. Сейчас вспоминаю эту историю с полным ощущением разочарования за себя юного.


Имеется компьютер, обычный такой. Куплен годом ранее в магазине через дорогу. Стояла на нем величайшая ИксПи. Более полных подробней не скажу, давно было.


Так же имеется юный долбаёб  парнишка. И вот в сезон летних каникул, после очередного непонятного зависания, начитавшись умных форумов принято решение снести винду.

Делов то в данном случае, диск вставил и пошел "Далее"-->"Далее", ну вы поняли.


Опыт снесения операционки имелся один раз. Даже написал пошаговую инструкцию с кодами активации. Но в этот день все пошло не по плану. Хронологию событий представляю. Фото не будет, ну время такое было. И единственный выход в интернет был на этом компьютере.


Время 11:00. Проснулся, включил комп. Налил чай, и начинаю заново читать что делать. Вставляю диск, и начинаю процесс очистки. Фоном работает телевизор. Настроение хорошее, даже приподнятое. И пошли стандартные очистки дисков, установки и т.д.


Время 12:30. Загрузилась родная. Активирую сходу, начинаю заходить в Интернет, и не идет. Осматриваю соединение, на наличие проблемы. Но ничего не двигалось, все было по прежнему, а Интернета нет. Странно думаю, вспоминая по памяти, что делать в таких случаях. Перезагрузка и вуаля ничего не изменилось. Вариант один, накосячил где-то в установке.


Время 13:00. Заново все сношу. Я же гений, и делал это уже. И ведь работало. И по кругу, чай и телевизор. Но смотрю чаще в экран установки. Все идет без сбоев.


Время 14:30. Пацаны заходили, гулять звали. Но у меня миссия. И ее надо закончить. Но опять та же ошибка. И так подключу и так. Попытался в настройках покопаться, но куда мне с моими девятью классами без информатики.


Время 15:00. Ну вы догадались, что я делал дальше.


Время 16:30. Отсутствие информации по моей проблеме усугубляло действие. Но я вспомнил одно слово, такое приятное в произношении - "Драйвер". Но скачать из интернета не могу. Мой мозг начинает вырабатывать серое, цвета асфальта, вещество. И надо же. Прям передо глазами лежит диск с большими буквами "Drivers". Меня переполняют эмоции. С одной стороны я решил проблему, с другой убит считай весь день. Вставляю я диск, и через полчаса уже вовсю качаю из интернета нужный софт.


Примерно в этот день я осознал, что трудно мне в жизни будет то.

Да ругайтесь на меня, что плохой и туповатый. Но этот урок я запомню навсегда, и внукам расскажу.



Есть еще одна история, тоже связана с виндой.


Примерно спустя год, когда я чувствовал себя гуру своего компа.

Ушел я вечером с пацанами мячик попинать. А на компе была Диабла 2, пройденная на 3 территории. Шмот был хорош в моем случае. Меч случайно сколотил, что с одного удара ломал всех в бою. С боссами за 5-6 ударов справлялся, даже без банок. Остальной шмот тоже цветной, но менее ценный.

Прихожу время часов 8 вечера. Меня встречает мама и говорит: Там что-то с компьютером.

Захожу я, значит, в комнату и охуеваю наблюдаю картину. На весь экран на меня смотрят два педераста гея и я понимаю, что это вирус. Что делают в такой ситуации. Верно, гуглят. Мой новенький КПК Мио Митек А501 пошел в интернет. И спустя полчаса вердикт один. Сновить винду. Но там же Диабла 2. Я не мог поверить в это. Но благополучно снес винду. Спросив у мамы: "Что ты делала то?". Ответ поверг меня в шок: "Я хотела посмотреть, что присылают в папку Спам". Сами понимаете, что я пережил в эти секунды, пока осозновал произошедшее.



Больше я в Диабло не играл. Отпало желание переживать это заново.


Жизнь моя, тег моё.Критикуйте товарищи. Наслаждайтесь.

Показать полностью
-1

Подбор

Случилась беда. Умер. Совсем умер. Ноутбук, я любил тебя.

Захотелось присмотреть новый, но выбор очень большой. Отошел от новинок прогресса и запутался в хорошем качестве производства.

Хочу узнать мнение людей, кто в этом разбирается лучше меня.

Бюджет 30к-35к деревянных. Регион Москва.

Рассматриваю ноут или ПК.

Потребности: Танки(терпимо и на средних) и подобные игры, фильмы и инет.

Собрать ПК могу сам(опыт есть, за 7 лет технология наверно не кардинально поменялась).

Из пожеланий 8гб оператива, и 1тб жесткий. Дальше сам не смог.

Если кто-то расскажет о бюджетных производительных новинках, буду чрезмерно благодарен.

Интересно узнать, или готовую конфигурацию, или ключевой компонент.


Вопрос не для рейтинга.

Коммент для минусов приложу, продержите хоть немного в плюсе. Простите за запятые.

-10

 С точностью до недели

Май, пора отключения горячей воды. Все к этому привыкли, этим уже не задолбаешься, к тому же объявления об отключениях вывешивают за 2−3 дня до этого, так что есть время смириться и подготовить кастрюлю побольше.

У нас в подъезде тоже висит такое объявление: «Уважаемые жильцы, горячей воды не будет с 14-го по 16-е», — ага, ну хорошо, можно распланировать прием душа так, чтобы помыть голову только один раз — 15-го. Мыть голову без горячей воды в кране — это лишние полчаса на согревание кастрюли и мучение с ковшиками, то есть и встать надо раньше, а это нужно планировать заранее.

Отлично, вот и утро 17-го, бодрым шагом иду в ванну, чтобы умыться и помыть голову, но чу, что это? Горячей воды как не было, так и нет!

Дорогие коммунальщики, ТСЖ и кто там ещё этим занимается, вы задолбали писать в объявлениях об отключениях неверные даты. Я понимаю, что ровно в семь утра мне воду никто не включит. Но, во-первых, её всё равно не было аж до восьми вечера 17-го, во-вторых, почему бы не писать тогда, дескать, включим вам воду 17-го вечером ну или уж, чтобы совсем с запасом, 18-го?

Или хотя бы дописывайте к уже вывешенным объявлениям дополнения, так и так, у нас ЧП/трудности/мы в носу ковыряли и забыли про вас, вода будет попозже.

Вам не сложно, а нам не придётся опаздывать на работу из-за того, что мы не запланировали нагревание пяти литров воды.

Отличная работа, все прочитано!