Retigr

пикабушник
поставил 2431 плюс и 715 минусов
отредактировал 1 пост
проголосовал за 9 редактирований
75К рейтинг 283 подписчика 5161 комментарий 297 постов 34 в "горячем"
1 награда
лучший длиннопост недели
2

Контрольный матч сборной России по регби.

Это последний матч сборной России по регби перед поездкой на чемпионат мира по регби в Японию, где сборная России будет открывать чемпионат матчем против хозяев турнира.

-18

Йод как профилактика рака груди. Только научные сведения.

(дисклеймер. Создатель сборника материалов - знаменитый еврей-антипрививочник amantonio, который сейчас перепрофилировался на сбор сведний про разные формы рака и их лечение. кому-то эти сведения  про его антипривочный настрой могут быть важны.)


Adjuvant Effect of Molecular Iodine in Conventional Chemotherapy for Breast Cancer. Randomized Pilot Study. (2019, Moreno-Vega, Nutrients)

-

Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование влияние йода на прогноз пациентов с раком груди, в котором принимало участие 23 женщины со II стадией рака груди и 22 женщины с III стадией. Женщины со II стадией были случайным образом поделены на две подгруппы — первая (12 человек) получала йод (I2, 5 мг/день) в течение 7-35 дней до операции, вторая (11 человек) получала плацебо. Женщины с III стадией также были случайным образом поделены на две подгруппы — первая (11 человек) получала йод вместе с неоадъювантной химиотерапией, вторая (11 человек) получала плацебо и химиотерапию. После операции все пациенты получали йод и адъювантную химиотерапию.


У женщин со II стадией в группе с плацебо у 5 пациентов наблюдался прогресс болезни, у 6 пациентов — размер опухоли не менялся, в то время как в группе с йодом у 8 пациентов размер опухоли не менялся, а у 4 пациентов (33.3%) опухоль уменьшилась. В группе с йодом наблюдалось небольшое преимущество в количестве рецидивов и смертей:

Йод как профилактика рака груди. Только научные сведения. Рак, Здоровье, Болезнь, Рак груди, Наука, Здравоохранение, Медицина, Прививка, Длиннопост

У женщин с III стадией в группе с плацебо неоадъювантная химиотерапия привела к уменьшению размера опухолей в 6 случаях, и к полному их исчезновению у 2 пациентов, однако у 3 пациентов опухоль стала устойчивой к химиотерапии, у двоих из них она увеличилась в размерах. А вот в группе с йодом ни у кого не наблюдалось резистентности к химиотерапии, кроме того, опухоль исчезла полностью у 4 пациентов. Вгруппе с йодом наблюдалось значительное преимущество в количестве рецидивов и смертей.


В гистологическом анализе опухолей после операции обнаружилось, что йод вызывал арест клеточного цикла опухолевых клеток, индуцировал апоптоз


(регулируемый процесс программируемой клеточной гибели) и ослаблял экспрессию VEGF (фактор роста эндотелия сосудов, ответственный за ангиогенез).


У женщин с III стадией в 45% биопсий (по 5 в каждой из групп) отсутствовала экспрессия эстроген ESR1-рецептора. После лечения у 4 из 5 женщин в группе, получавшей йод, появилась экспрессия эстроген ESR1-рецептора, в другой же группе такое изменение случилось лишь у одной женщины из пяти.


Похожие результаты, а именно увеличение выживаемости на 17-23% в абсолютных цифрах за счет добавки йода до и после операции, получены в исследовании на собаках, проведенном этой же группой исследователей. Также ими проводилось и исследование на мышах.



2) Changes in Dietary Iodine Explains Increasing Incidence of Breast Cancer with Distant Involvement in Young Women (2017, Rappaport, J Cancer)


В период с 1976 по 2009 год почти в два раза увеличилось число женщин с раком груди в возрасте 25-39 лет, у которых при первичном диагнозе обнаруживаются метастазы. В числе выдвигаемых гипотез были вакцинация, поздний возраст первых родов и повсеместная добавка фолиевой кислоты. Однако, авторы не были полностью удовлетворены гипотезами, поэтому в своем письме отметили три вопроса, на которые гипотеза должна дать ответы: a) Почему предлагаемая субстанция или фактор риска вызывает ранние отдаленные метастазы? b) Почему этому подвержены именно молодые женщины? c) Как изменялся во времени с 70-х годов предполагаемый фактор?


a) Выдвигались предположения (например, здесь), что дефицит йода является одной из причин развития рака груди, а йод, поступаемый с пищей, возможно, играет защитную роль. Гипотезы о роли йода зачастую базируются на наблюдении за японскими женщинами, которые употребляют значительное (в среднем превышающее допустимый дневной лимит в 1 мг в 5-14 раз) количество йода с пищей и имеют чрезвычайно низкую заболеваемость раком груди. Однако, эмиграция японских женщин в западные страны и внедрение западного стиля питания этот риск повышает.


Дефицит йода является одной из причин снижения работы щитовидной железы. Исследование на мышах показывает, что гипотериоз замедляет рост опухолей печени, однако в то же время повышает их инвазивность и способствует метастазированию. Эти находки могут объяснить возросшее число поздних стадий рака груди при диагностировании. Дефицит йода может влиять на развитие рака груди как непосредственно, за счет его нехватки в тканях груди, так и за счет угнетения функции щитовидной железы.


2) Повышенная необходимость в йоде у женщин, вероятно, связана с увеличенным потреблением йода тканями молочной железы, где йод играет важную роль в развитии и здоровье тканей груди, а также ремоделировании груди во время беременности и лактации. Молодые женщины, особенно беременные, имеют более низкие уровни йода в моче, нежели мужчины аналогичного возраста. Согласно репорту CDC женщины репродуктивного возраста имеют самые низкие уровни йода в моче по сравнению со всеми остальными возрастными группами.


Дефицит йода ассоциирован с фиброзно-кистозной мастопатией (ФКМ), которая может быть предотвращена или излечена добавками йода. Фиброзно-кистозная мастопатия имеется, как минимум, у половины всех женщин детородного возраста, имеются данные, что ФКМ, особенно с атипией, ассоциирована с повышенным риском развития рака груди. Одно из исследований показывает, что атипия груди является одним из последствий йодной недостаточности.


Исследование на мышах показало, что недостаток йода вызывает «гиперчувствительность» к эстрадиолу, приводящую к увеличению клеточной пролиферации, абнормальных изменениях в ядрах и повышенному потреблению йода в вакуолях при стимуляции молочных желез эстрадиолом. Данные наблюдения могут составлять потенциальную основу для увеличения норм йода для женщин детородного возраста ввиду предрасположенности данной группы к развитию рака груди (прим: сейчас известно, что риск рака груди повышается примерно на 80% сразу после родов, и только по прошествии 24 лет появляется выигрыш, увеличивающийся со временем).


с) Сравнительный анализ NHANES показал значительное уменьшение уровня йода, выделяемого с мочой, в период 1988-1994 по сравнению с периодом 1971-1974. Изначальный уровень йода в моче (медиана 320 мкг/л) достоверно снизился более, чем в два раза (медиана 145 мкг/л). Соответственно, процент людей с йододефицитом увеличился с 2.6% до 14.5%, при этом женщины почти в два раза чаще мужчин страдают йододефицитом и имеют более низкие уровни. Согласно национальным опросам в 2005-2008 годах, более половины беременных женщин имеют уровни йода ниже, чем 150-249 мкг/л, что является рекомендацией ВОЗ. Одной из возможных причин такого резкого снижения является повсеместное добавление брома в качестве улучшителя для муки в США (прим: проблема йододефицита также усугубляется фторированием воды и использованием зубных паст с фтором).


Таким образом, недостаток йода может объяснить возросшее число случаев рака груди у молодых женщин с удаленными метастазами при диагнозе. Поскольку йод очень важен для здоровья щитовидной железы, груди, развития мозга у плода, возможно, требуется более пристальное внимание данной проблеме в клинической практике.


Возможно, добавка молекулярного йода при раке груди способна значительно улучшить прогноз, особенно, если начать прием за какое-то время до операции. Существует очень полезный портал breastcancerchoices.org, обсуждающий различные аспекты лечения рака груди, в том числе, роль йода. Он создан по инициативе Lynne Farrow, автора книги The Iodine Crisis, у которой много лет назад обнаружили рак груди. Рекомендую также прочесть вот этот пост у montreal15, возможно, при других видах рака, в частности, при раке простаты, йод также принесет пользу. Похоже, что при приеме йода очень важно также принимать селен — о его непростой взаимосвязи с раком обязательно когда-нибудь будет пост, но довольно частая рекомендация, которая мне кажется верной, это пара бразильских орехов в день, не больше и не меньше.


Исходный текст - https://cancerpapers.livejournal.com/3705.html


ps. Обход пейволов по ссылке по сайту - sci-hub.se

Показать полностью
5740

Момент нахождения Коли Бархатова.

3 года. Был с родными на сборе ягод, расплакался, отец отвел в машину и попросил подождать, пока сходит за самими ягодами. Но уже через 15 минут в машине его не было. Поиски продолжались двое суток, найден в болоте, в километре от лагеря группой московского подразделения Liza Alert совместо с Росгвардией.


Сама история поиска и находки описана тут - https://pikabu.ru/story/kolya_barkhatov_nayden_6871664 и тут - https://pikabu.ru/story/tryokhletnego_kolyu_propavshego_v_om...


upd. Интервью с главной в группе

— Татьяна, как вы себя чувствуете, устали наверное?


— Да, устала. Но чувствую себя… ощущаю, прямо скажем!


— Расскажите подробнее, как вам удалось найти Колю?


— Мы были на задаче, и соседняя «лиса» сообщила, что нашла детскую кепку. Мы связались с координатором и сказали, что находимся в 300 метрах от этого места, где эту кепку нашли. Но координатор, по-видимому, эту информацию не услышала — её принял связист. Но я сама снялась с задачи и пошла к тому месту, где обнаружили эту кепку. Когда я уже пришла на место — получила подтверждение из штаба о том, что нам можно выдвигаться. Мы доложили в штаб, о том, что находимся на точке. Координатор поставил нам задачу — плясать от кепки. Ну а дальше все прозаично — болота-болота-болота... Мы приняли решение обходить болото вокруг. У нас это называется «оконтурить». Начали кричать. Сначала звали его по имени. Потом я, поскольку сама являюсь матерью троих детей, стала звать: «Сына, сыночек!». И на слово «сыночек» Коля откликнулся.


— Как мальчик себя вёл? Он плакал или радовался?


— Нет, он не плакал. Ребёнок находился в состоянии ступора. Он стоял в болоте — там место такое, остров, заболоченный, а вокруг — вода. При моем росте, 162 сантиметра, вода была мне по талию. Коля выглядел отстранённым. Один из поисковиков взял его на руки.


— Какие слова ребёнок произнёс, после того как волонтёр взял его на руки?


— Он прошептал: «Я хочу пить». Мы конечно сразу же дали ему воды — но немного, наши стандартные 50 грамм. Потом, через какое-то время — ещё 50 грамм. Сразу много пить нельзя. Потом мы сразу же сняли с него грязную и мокрую одежду, ребята достали кофты и укутали его в термоодеяло и стали выходить к штабу. Потом было много эмоций: мама мальчика плакала, папа схватил своего детёныша на руки. Безусловно, это было огромной радостью для всех.


— Это правда, что Колю нашли всего в 800 метрах от штаба волонтёров?


— Да, это правда. Его нашли в 800 метрах от штаба, а штаб разбили на том месте, где родители видели его в крайний раз.


— Вы, наверное, очень опытный поисковик? Как давно в рядах «Лизы Алерт»?


— Я вступила в отряд в 2017 году. В прошлом году по статистике заняла первое место по количеству выездов, которые закончились в статусе «Найден. Жив».


— Ого! И как вам это удается?


— Дело в том, что у нас очень хорошие методики. Их преподают на занятиях. Немного смекалки и сообразительности плюс здравый смысл — он всегда должен присутствовать. Здравый смысл — это обязательно для поисковика.


— Вы еще в Омской области находитесь?


— Да, завтра вылетаем в Москву. Честно говоря, я даже не знаю, как называется населенный пункт, в котором мы сейчас находимся, но территориально мы в Омской области.


— Отдыхать где будете? В палатке, наверное, холодно будет этой ночью...


— Я думаю, что нам предоставят какое-то общежитие или гостиницу — сейчас координаторы об этом договариваются. Знаю, что ночевать в поле мы точно не будем.

Показать полностью
715

Коля Бархатов найден!

Здесь запрещено располагать тексты о поиске пропавших людей, поэтому объявлений тут не было. Но те, кто участвовал и следил, наблюдали фантастическую операцию по спасению пропавшего из машины ребенка в лесу недалеко от Омска. Родители ушли на 15 минут два дня назад, а когда вернулись, ребенка в машине не было. В поисках участвовали Полиция, Нацгвардия, Лиза Алерт, Омский Доброспас. В пике в поисках участвовали 700 человек.


upd. По сведениям с поиска, был найден всего в километре от лагеря, сидел на кочке, плакал, пил воду. Истощения нет, но сильно искусан комарами и мошками.


upd2.


https://ngs55.ru/news/more/66196591/ вел полную трансляюцию и выкладывал видео -

Коля Бархатов найден! Омск, Поиск, Лиза Алерт, Видео, Длиннопост
Коля Бархатов найден! Омск, Поиск, Лиза Алерт, Видео, Длиннопост
Коля Бархатов найден! Омск, Поиск, Лиза Алерт, Видео, Длиннопост
Показать полностью 3 1
-16

18+!  Выжившая жесть.

Есть такая мистическая тема, которая называется по английски cattle mutilation, а по русски - "увечье скота". Вика дает хорошее описание этого - https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B2%D0%B5%D1%87%D1%8C...

Кому лень: пропадает скот, потом находят с отрезанными частями, как будто сделана хирургическая операция лазером, а сама туша сброшена с воздуха (переломаны кости, висят на заборах/проводах и т.п.). Можете загуглить по английски Cattle mutilation, там этих картинок - вагоны.


Следов людей рядом с тушей не бывает, однако бывают следы вдавливания в почву расположенные треугольником, как от некоей треноги. Уфологи считают, что это НЛО "развлекаются" со скотом. Важно при этом то, что скот и люди всегда находятся мертвыми.


И вот впервые животное после получения увечий выжило.  Строгая жесть, не для работы и общественных мест, поэтому ставлю теги Жесть и NSFW

0

Массовые убийцы США-2019 [Фейк]

UPD #comment_147228618

Массовые убийцы США-2019 [Фейк] США, Криминал, Массовые убийства, Расстрел, Расстрелы в США, Расизм

Благодаря "либеральным" СМИ, все почему-то уверены, что масс-шутеры в США - это только белые мужчины США. Но по факту - это расизм.


На фото убийцы из 200 американских массшутингов этого года, расстрелов, где было убито четыре и более человека. Хорошо видно, что большинство стрелков - не белые никоем образом.


Как минимум 20 шутингов из этого списка - либеральный безоружный Чикаго. Полный список массовых расстрелов ведется на вике - https://www.docdroid.net/grcnGaG/2019-shooters.docx

9 нескучных сайтов для самообразования

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Учиться всегда полезно. Одни тянутся к знаниям, чтобы быстрее подниматься по карьерной лестнице, другим просто любопытно. Мотивация и цели у каждого свои, но у всех, кто учится новому, есть кое-что общее: все они становятся более интересными людьми. В этом посте вы найдете подборку сайтов для самообразования, и, кто знает, возможно, один из этих ресурсов изменит вашу жизнь!


Arzamas

Русский просветительский проект об истории и искусстве


Авторы проекта собирают специалистов из различных областей гуманитарного знания, общаются с ними и формируют курсы. Нередко в формате аудио и видеоподкастов. За четыре года существования «Арзамас» накопил целую коллекцию уникальных ликбезов и лекций на самые разные темы – от русского авангарда до антропологии коммуналки.


У сайта есть редакция и онлайн-журнал, где публикуются статьи, тесты и спецпроекты. Например, как читать «Гарри Поттера» или что писали и рисовали на стенах древние люди. Один из самых популярных спецпроектов создан совместно с «Яндексом» – «Русский язык от “гой еси” до “лол кек”», где доступно рассказывают про сленг, мат и речевые особенности языка.


Впитывать информацию удобно и с компьютера, и с экрана смартфона. А еще у проекта есть свое мобильное аудиоприложение «Радио Arzamas».

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Горький

Проект о книгах и чтении


Редакция «Горького» не ограничивает себя определенными жанрами литературы и пишет про все — от русской классики до рок-поэзии и комиксов.


На сайте есть статьи для читателей с разным уровнем подготовки – значит, можно учиться и расти. Открываете материал про дружбу в комиксах Marvel, следом переключаетесь на разбор «Улисса» Джеймса Джойса, а потом знакомитесь с подборкой отечественной научной фантастики.


Среди популярных форматов – интервью, репортажи, новости и обзоры, но интереснее всего, конечно, рецензии.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Постнаука

Сайт про науку и ученых


«Постнаука» включает в себя познавательные статьи, сборник авторских курсов и насыщенный контентом YouTube-канал. В отличие от «Арзамаса» и «Горького», материалы «Постнауки» охватывают сразу гуманитарные, общественные и точные науки – в одном месте можно почитать про Big Data, Первую мировую, «химию» мозга и многое другое. Авторы проекта делают упор на прямую речь ученых, которые отвечают на вопросы, проводят ликбезы, обсуждают открытия и делятся информацией из первых рук.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

N+1

Научно-популярное СМИ


Новости из мира науки и технологий, адаптированные под формат развлекательного сайта. Редакция пишет о важном, но не разжевывает каждый термин для неподготовленного читателя. Тем, кто хочет использовать сайт N+1 для самообразования, придется вооружиться словарями и справочниками.


В издании понимают, что некоторые материалы тяжело читать без соответствующей подготовки, поэтому сделали шкалу сложности. Сложность текста выставляется авторами. Сопоставив тему статьи и баллы по шкале сложности, вы можете сориентироваться, стоит разбираться с этой темой сейчас или лучше пока отложить.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Универсариум

Курсы от лучших вузов России


На сайте в открытом доступе представлены курсы по разным темам и специальностям. Часть из них создана при участии крупных компаний. И при отличном прохождении курса можно попытаться сразу устроиться на работу! Например, «Основы тестирования программного обеспечения» от Mail.Ru Group – неплохой способ потренироваться и попасть в игровую индустрию тестировщиком.


Программа курса содержит лекции, тесты и самостоятельные проекты. Если записываться на целую обучающую программу и выполнять тесты сейчас неудобно, на сайте есть много открытых лекций, которые помогут с пользой провести вечер. Обратите внимание на лекции по «Истории кино».

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

SoloLearn

Введение в программирование


Интерактивная онлайн-платформа для изучения языков программирования, где можно читать образовательные материалы и сразу начинать практиковаться. Важная особенность проекта – формат социальной сети. Во время обучения вы пишете собственной код, который можно загружать на форум для обсуждения с другими пользователями.


Создатели SoloLearn добавляют в обучение элементы игры: каждый урок — это миссия, за выполнение которой вы продвигаетесь дальше по сайту и получаете опыт. Для занятий не обязательно находиться у компьютера – у SoloLearn есть мобильное приложение.


Только часть курсов представлена на русском языке, все остальное – на английском. С одной стороны, это минус. С другой – английский и программирование всегда идут вместе.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Histography

Залипательная история


Интерактивная таймлайн, охватывающий 14 миллиардов лет истории – от Большого взрыва до 2015 года. Все данные подгружаются из «Википедии» и отображаются на графике. Благодаря ежедневному обновлению базы все материалы, датированные до 2015 года, попадают на Histography.


С помощью приятного в использовании интерфейса можно отрегулировать таймлайн в соответствии вашим интересам и отобразить исторические события во временном промежутке от десятилетия до миллионов лет. Фильтр по темам делает изучение еще удобнее: можно отобразить на странице только войны или, например, великие изобретения.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Learning Music

Основы создания музыки


Интерактивный учебник, который поможет изучить основы создания музыки – ритмы, мелодии, басовые линии, аккорды и структуру песни. Теоретический материал на английском языке подкрепляется практикой прямо в браузере. С помощью несложного инструментария уже за первые несколько минут вы сможете написать простой бит.


Создаваемые в Learning Music композиции вы можете выгрузить на компьютер и продолжать работать над ними с помощью профессионального программного обеспечения.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

HumanProgress

Статистические данные


Сайт HumanProgress – отличная опора для студентов, потому что здесь собраны эмпирические данные из исследований на самые разные темы. Для простоты восприятия много статистических данных адаптировано для неподготовленного пользователя. Например, прямо на карте мира можно посмотреть, какой процент суши занимают леса.


К сожалению, без знания английского языка на сайте делать нечего – сложно будет даже со словарем.

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Бонус

Два простых лайфхака


1. Когда нужно что-то быстро узнать, проверить, подготовиться, мы идем в поисковики. И нередко в первых строчках выдачи «Гугла» или «Яндекса» будет поджидать «Википедия» – общедоступная интернет-энциклопедия, которую не примет в качестве надежного источника информации ни один вузовский преподаватель. И правильно сделает. А вот источники, по которым написана статья на «Википедии», могут оказаться полезны (они перечислены в самом конце страницы). «Википедия» в таком случае выступает ориентиром, по которому вы можете найти интересующую вас информацию в более авторитетном источнике.


2. Еще один неожиданный гость в этом посте – YouTube. Универсальная образовательная площадка, где после недолгих поисков вы можете составить свою учебную программу в практически любой области знаний. Вот, например, полный курс по основам программирования Гарвардского университета на русском языке, чтение 2015 года. Или учебный курс с Биологического факультета МГУ. На YouTube хранится огромное количество образовательного контента, вам осталось лишь вбить нужный запрос в строке поиска.


Еще немного важной информации. Вы можете выиграть классный монитор LG UltraWide 29WK600-W в рамках месяца учебы на Пикабу. Вот такой:

9 нескучных сайтов для самообразования Длиннопост

Для этого нужно в сентябре написать авторский пост на Пикабу по теме месяца, поставить тег #учеба или #образование и метку [моё]. Лучшие посты попадут в голосование, а дальше судьба монитора – в руках пикабушников и пикабушниц.


Текст: Григорий Бабич

Показать полностью 10
Отличная работа, все прочитано!