Puerino

Puerino

пикабушник
поставил 2189 плюсов и 1923 минуса
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
20К рейтинг 3 подписчика 3390 комментариев 13 постов 0 в "горячем"
9

Квесты от мегафона.

В середине августа приходит смс, что со следующего месяца меня переведут на новый тариф со скидкой в 20%.

Наступает сентябрь. Приходит уведомление, о снятии 220р по моему старому тарифу и нового тарифа почему-то нет.

Октябрь. Приходит смс, что снимут 220р по моему старому тарифу. Следом: что для удобства, тариф будет списываться ежедневно. И меня переводят на тариф за 300р, без скидки, так еще и звонки на домашние номера не включены в пакеты и оплачиваются отдельно. Меняю тариф на "Переходи на ноль" (без абонентской платы), приходит смс об успешном переходе и тут же меня переводят обратно на тариф за 300, попутно подключая услугу "Кто звонил+".

Квесты от мегафона. Мегафон, Yota, Смена оператора, Длиннопост

Со словами "как это блять" иду отключать такую классную услугу в поддержку. На вопрос, почему приходят уведомления с истекшим сроком годности - отвечают что-то несвязное.

Проверяю баланс, а там -300р. Как оказалось позже по 150р за каждую смену тарифа, при этом, когда менял на "Переходи на ноль" в описании смена тарифа была бесплатной.

Вываливаю всю эту историю в поддержку Мегафона, где просят подождать неделю.


Прошла неделя. Мне ставят на тариф за 300р скидку в 20% и делают "перерасчет" на 310 руб.

Спустя еще неделю иду в Йоту и перехожу с сохранением номера, просят подождать 9 дней.

На 5 день приходит смс, что при отрицательном балансе Йота не сможет меня перевести. Следом смс от Мегафона: "Пополните баланс на 150 рублей, чтобы продолжать общаться! Ваш баланс: 134 рубля. Появляется подозрение, что тут опять что-то не так.


На утро следующего дня смс от Йоты: Заявка отклонена из-за задолженности.

Смотрю баланс в приложении Мегафона: 142,04 руб.

Квесты от мегафона. Мегафон, Yota, Смена оператора, Длиннопост

После очередной дозы чата с поддержкой выясняется, что на счету у меня -107,96.

Квесты от мегафона. Мегафон, Yota, Смена оператора, Длиннопост

У меня горит жопка и я предлагаю написать в Роспотребнадзор, после чего в поддержке мегафона в очередной раз просят подождать неделю.

Пополняю баланс на 300р и иду обновлять заявку на перенос номера. Пару дней приходят смс из разряда "Наконец-то! Теперь ты можешь собрать собственный тариф, со скидкой!!!! Напиши нам. Ну напиши."


Спустя девять дней номер перенесли на Йоту и я с удовольствием удаляю приложение мегафона. В офисе мегафона(1) говорят, что остатки со счета выдадут только через 10 дней после переноса...

В другом офисе(2) сказали, что счет закрыт, денег нет и ваще, звоните в 0500.

По 0500 говорят, что они ничего не могут и чтобы вернуть остаток нужно писать заявление в офисе.


Прихожу в офис(1) на 11 день после переноса и за 5 минут мне возвращают со счета 370р. Сумма приятно удивила, теперь еще и стало понятно, что с балансом в приложении было всё верно. Через 10 минут приходит смс "Довольны ли вы обслуживанием в офисе Мегафона?", я жму 5, но смс не может быть отправлена с номера Йоты, жаль.

Показать полностью 3
0

На тему дизайна в очень скромном пространстве

Да, холодильник в прихожей.

Да, кровать с ящиками.

Да, рендер уг, и это почти все модельки предметов, что были.

Да, телек на шарнирном кронштейне, юзабельно ли?

Скорее всего вместо плиты будет тумба и настольная индукционная плитка. Интересны советы по цветовой гамме стен, пола и мебели, и освещение в ванной. На резонность натяжных потолков нужно будет смотреть по ситуации. И можно как-то еще максимизировать такую "жилплощадь"?

На тему дизайна в очень скромном пространстве Дизайн, Нет, Ремонт, Длиннопост
На тему дизайна в очень скромном пространстве Дизайн, Нет, Ремонт, Длиннопост
На тему дизайна в очень скромном пространстве Дизайн, Нет, Ремонт, Длиннопост
На тему дизайна в очень скромном пространстве Дизайн, Нет, Ремонт, Длиннопост
На тему дизайна в очень скромном пространстве Дизайн, Нет, Ремонт, Длиннопост
Показать полностью 5
22

Бег. Бесплатно*, без смс.

Под бесплатно понимается, что место бега: парк, зеленая зона, при возможности стадион.

Вводный гайд рассчитан на промежуток времени с поздней весны по раннюю осень.

На роль эксперта не претендую, по возможности дополняйте/поправляйте.

Бег травмоопасен.

Чтобы уменьшить риск травы желательно придерживаться следующего:

Любая боль - останавливаетесь и идёте домой, мажете гелем/кремом

http://sportwiki.to/Лечение_спортивной_травмы_(препараты)

http://sportwiki.to/Противоспалительные_средства

http://sportwiki.to/Разогревающие_мази

http://sportwiki.to/Боль_в_колене_после_бега

Бежать легче в одном темпе.

Необходимо делать разминку, заминку после бега и легкий массаж ног.

Не нужно никуда гнаться, на текущий момент скорость не важна. Легкий бег => тратится меньше сил => дольше бежишь, больше кпд.

Бег. Бесплатно*, без смс. Бег, Жиробасинка, Ходьба, Длиннопост

Необходимо пить достаточно воды, когда хочешь, а не когда тебе "сказало" приложение в телефоне.

Необходимо высыпаться часов 7-7.5, ложиться спать в одно и то же время.

Не рекомендуется "сушка", т.к. из-за недостатка воды в организме повысится вероятность травм.

Вечером бегать тяжелее(имхо), чем с утра. + больше помех в виде других людей, животных и тп. Но кому-то будет удобнее бегать вечером.

Основная информация:

Для начала вам понадобятся:


1. Беговые кроссовки. Обувь должна быть по размеру, удобной, не давить.

http://sportwiki.to/Обувь_для_бега

http://sportwiki.to/Лучшие_беговые_кроссовки

2. Одежда для бега.

3. Место для бега. Парк, любая зеленая зона, можно и по тротуару, если рано утром и нет машин, пешеходов, но лучше по более удобной Иповерхности, вроде грунта или стадионного покрытия.

4. Изучение техники бега.


Необязательны/по ситуации:

Шагомер (в виде приложения на телефоне/ наручного устройства либо ориентироваться по времени тренировки).

Бутылка с водой.

Разминка/Зарядка с утра

Бег. Бесплатно*, без смс. Бег, Жиробасинка, Ходьба, Длиннопост

Разминка.

Отжимания. Ориентировочная цель - 15.

Приседания, начинать с обычных, с ногами, расставленными на ширину плеч и со временем дойти до совмещения как "узких", так и "широких" приседаний. Ориентировочная цель - 15. http://sportwiki.to/Приседания_-_программа_тренировок_для_до...

http://sportwiki.to/Приседания_без_веса:_техника_упражнений

Планка.

Ласточка на полу/фитболе.


Заминка - всё тоже самое, но можно без отжиманий.

Можно добавить упражнения со скакалкой.

Бег. Бесплатно*, без смс. Бег, Жиробасинка, Ходьба, Длиннопост

Начальный этап.

Первая неделя.


Ежедневно. Просыпаетесь с утра, пьёте воду (для ускорения метаболизма), разминаетесь/делаете зарядку, пьёте воду (для восстановления), душ, еда и тп. Вечером проверяете шагомер (важно, чтобы шагомер не считал передвижение на транспорте за шаги), начните дневник в экселе/ специальном приложении. Изучите ссылки со всего поста.


Вторая-четвертая неделя.


Каждый день. Просыпаетесь с утра, пьёте воду, разминаетесь/делаете зарядку, идете на место где вы собирались бегать и ХОДИТЕ, ориентировочная цель 4.5к шагов, чтобы уменьшить силу крепатуры  нужно делать заминку и легкий массаж ног, пьёте воду, душ, еда и тп.


Основной этап.

Пятая-одиннадцатая неделя.


Ежедневно. Просыпаетесь с утра, пьёте воду, разминаетесь/делаете зарядку, душ, еда и тп.

Через день. После разминки идёте на место где вы собирались бегать и ХОДИТЕ, ориентировочная цель 8-10к шагов, заминка и легкий массаж ног.


Двенадцатая неделя+


Ежедневно. Просыпаетесь с утра, пьёте воду, разминаетесь/делаете зарядку, душ, еда и тп.

Через день. После разминки идёте на место, 5 кругов шагом, 1 бег и так пару раз. (круг - 250 шагов), заминка и легкий массаж ног.


При любой боли - останавливаетесь и идёте домой, мажете гелем/кремом

http://sportwiki.to/Лечение_спортивной_травмы_(препараты)

http://sportwiki.to/Противоспалительные_средства

http://sportwiki.to/Разогревающие_мази

http://sportwiki.to/Боль_в_колене_после_бега , если боль острая - к лечащему врачу. http://sportwiki.to/Спортивная_травма_колена_-_лечение

http://sportwiki.to/Растяжение_связок_колена_(лечение)

http://sportwiki.to/Растяжение_связок_-_лечение


Не нужно, после каждой тренировки резко увеличивать нагрузки, всё делаете постепенно приближаясь к полноценному бегу.

Желательная продолжительность тренировки 40-60 минут.

Постепенно изучаете спортсвики и расширяете нагрузки, ставите цели и тп.


За точку отсчета подготовки к бегу бралась крайняя неподготовленность ног и ИМТ около 26, на грани лишнего веса, и то, что человек ведет в основном сидячий образ жизни. Людям с активной работой гайд покажется абсурдом.


http://sportwiki.to/Индекс_массы_тела

http://sportwiki.to/Оздоровительный_бег:_программы_и_методик...

http://sportwiki.to/Как_пить_при_занятиях_бегом

http://sportwiki.to/Темп_бега

http://sportwiki.to/Бег_в_жаркую_погоду

http://zozhnik.ru/kak-pravilno-begat


//Это всё, что я вспомнил, могут быть неточности, ориентируйтесь по своим ощущениям, знайте меру.

Показать полностью 2
-14

В steam-beta client добавили поддержку контроллеров Microsoft, а так же манипуляторов других производителей

Это обновление позволит назначить функции клавиатуры и мыши на клавиши и стики любого xinput геймпада. Аналогичная функция уже была добавлена для контроллеров PS4 в конце прошлого года. Теперь же к этой системе присоединились контроллеры Microsoft и все «стандартные» манипуляторы любых производителей, включая аркадные стики для файтингов. Так что геймпад можно использовать где угодно: хоть в стратегиях, хоть в старых играх — никаких ограничений больше нет.


Полный список изменений:

http://steamcommunity.com/groups/SteamClientBeta#announcemen...


БОНУС: спидран DS3 без смертей на Steam Controller`е

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Подкастинг в России вовсю набирает обороты и сейчас чувствует себя лучше, чем когда бы то ни было. Свои подкасты делают Анатолий Чубайс, Николай Сванидзе, Данила Поперечный, разные компании и еще несколько тысяч энтузиастов по всему миру, которые рассказывают захватывающие истории, делятся опытом и обсуждают тренды.


Меня зовут Виталий, я создатель телеграм-канала «Подкасты наступают». В нем я рассказываю об интересных подкастах и беру интервью у создателей. Ниже мой личный рейтинг русскоязычных подкастов, все они до сих пор выходят или недавно завершили первый сезон.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Так вышло


Подкаст о том, что хорошо, а что плохо в 2019 году — двое ведущих спорят о моральных проблемах, с которыми сталкивается любой современный человек. Можно ли выносить информацию из закрытых групп в фейсбуке? А если речь идет об измене мужа вашей любимой подруги? Разрешать ли строительство прачечной для бездомных? А если она будет находиться рядом со школой, где учатся ваши дети? Можно ли улучшить мир малыми делами? Или помогут только великие свершения? И так далее, и так далее.


Blitz&Chips


Музыкальный критик и культуртрегер Гриша Пророков болтает со своими друзьями про современную культуру и все, что придет ему в голову, вплоть до комнатных растений.


НОРМ


Еще один подкаст с разговорами на жизненных темы, которые касаются каждого. Журналистки Даша Черкудинова и Настя Курганская зовут в гости друзей, чтобы поговорить о насущных проблемах — от расставания с партнером до раздельного сбора мусора. И советуют, как просить прибавку к зарплате и заводить друзей после 30 лет.


Это разве секс?


Обзоры курсов минета, интервью с порноактрисами, разговоры про феминизм и рассуждения, зачем нужны эротические рассказы в эпоху порно.


Это непросто


Серия отличных интервью с женщинами, которые преодолели трудности, чтобы создать свой бизнес. Если давно не можете решиться и сделать первый шаг — за вдохновением сюда.


Тумач


Стендап-комик из Англии Майло Эдвардс на русском языке рассказывает про свою жизнь, при этом половину слов он придумывает на ходу. Получается очень смешно.


Ребята, мы потрахались


Подкаст/стендап про отношения, иногда нарочно глуповатый, но всегда по-особому забавный.


Деньги пришли


Передача про то, что делать и чего лучше не делать со своими деньгами. Ее делают два бывших журналиста «Медузы» — Илья Красильщик и Александр Поливанов, а спонсор всего это веселья «Альфа-банк». Примерный список тем: сколько денег у Шнурова (рассказывает сам Шнуров), как живется игроку в покер, где работать, чтобы накопить на восьмимесячное путешествие, и, наконец, каково это — проиграть четыре миллиона на бирже Forex.


Проветримся!


Подкаст про IT и путешествия с остроумной идеей. Выпуски монтируются из аудиосообщений в телеграме, которыми обмениваются друзья и знакомые создателя подкаста — специалиста по искусственному интеллекту Ивана Ямщикова.


ТОК


Умный подкаст Юрия Сапрыкина: интервью с приглашенными гостями про 2019 год, современность и будущее.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

В предыдущих сериях


Передача главного редактора «Кинопоиска» Лизы Сургановой и ведущего телеграм-канала «Запасаемся попкорном» Ивана Филиппова про сериалы. Обсуждают, например, какие сериалы 2019 года нужно смотреть и как эволюционировал жанр комедии — от ситкома до драмеди. Отдельно разбирают заметные премьеры («Чернобыль», пятый сезон «Черного зеркала», «Эйфория» и так далее).


Monday Karma


Очень внятный подкаст кинокритика Алексея Филиппова и его друзей о прокатном (и не только) кино.


Книжный базар


Передача литературного критика Галины Юзефович и переводчицы («Щегол», «Маленькая жизнь»), главного редактора Storytel Анастасии Завозовой про книги. Они спорят, соглашаются и советуют миллион книг, чтобы вопрос «что бы такого почитать» отпал раз и навсегда.


Русский шаффл


Подкаст одноименного телеграм-канала про актуальную русскую музыку: троллят русских рэперов, вспоминают 1990-е, открывают незаметные жемчужинки VK. Помимо прочего, есть хорошие выпуски с подборками свежих треков.


Отвратительные мужики


Проверенная временем передача о видеоиграх, боевиках, металле и прочих около мужских вещах от создателей мужского онлайн-журнала disgustingmen.com.


Для того, чтобы включить любимый плейлист или подкаст, необязательно даже смотреть в экран. Просто скажите: «Эй, Алиса, включи подкаст Отвратительных мужиков!». Умная колонка LG с голосовым помощником «Алисой» быстро справится с этой задачей, а еще включит будильник или музыку, посмотрит погоду и просто с вами поболтает.

Cappuccino&Catenaccio


Самое вменяемое русскоязычное шоу про европейский футбол с философским уклоном. Авторы — спортивный журналист со стажем Игорь Порошин и один из главных футбольных аналитиков России Вадим Лукомский.


Чемпионат. Подкаст


Лучший подкаст про Английскую Премьер-лигу прямо сейчас. Ведут его два сотрудника сайта championat — Кирилл Хаит и Григорий Телингатер.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Не перебивай


Захватывающие истории. Например, о том, как русский летчик стал работать пилотом гражданской авиации в Африке. Все описанное в подкасте происходило на самом деле!


8 историй из 90-х


Подкаст Русской службы Би-би-си о том, как жилось в 90-е — на примере вратаря сборной России по футболу Филимонова, защитников Белого дома и других ярких персонажей.


Трасса 161


Подкаст про маньяка из Хакасии, который на протяжении пяти лет насиловал и убивал женщин. Очень сильная журналистская работа и звук.


Глаголев.FM


Много подкастов при сайте «Батенька, да вы трансформер» с характерным стилем подачи. От социологического анализа детских страшилок до будней редактора.


Голос зоны


Подкаст «Медиазоны» про реальную рэп-группу, все члены которой сейчас сидят в тюрьме.


Перемотка


Истории из прошлого, сделанные из аудиодневников (как правило, записанных на кассетные магнитофоны). Еще один подкаст с мощной звукорежиссурой — к концу эпизода обычно хочется плакать.

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Либо выйдет, либо нет


Реалити-шоу про то, как в 2019 году запускают подкастный бизнес в России. Подкаст — осознанная реплика одной из известных передач мира, американского шоу StartUp.


Кристина, добрый день!


Веселые интервью с создателями подкастов о том, зачем они это делают. Удобный способ узнавать о новинках.


А теперь немного важной информации. Вы можете выиграть классный монитор LG UltraWide 29WK600-W или умную колонку LG с «Алисой» в рамках месяца музыки и звука на Пикабу. Вот такие:

25 актуальных подкастов на русском языке, которые стоит послушать Длиннопост

Для этого нужно в октябре написать авторский пост на Пикабу по теме месяца, поставить тег #звук или #музыка и метку [моё]. Лучшие посты попадут в голосование, а дальше судьба монитора и умной колонки — в руках пикабушников и пикабушниц.


Текст: Виталий Волк

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!