Elenwe

Вжух - и +1,4 кг за день :D

За вчера - зал и 1400 ккал.

На самом деле не так страшно, просто, во-первых, я ввела в рацион отруби, а они всасывают влагу. Во-вторых, я встала в час дня и ела ближе к вечеру.  (Попытки успокоить себя, да-да).

На самом деле, реально после зала пропёрло на еду, причем беспорядочно. Выглядело забавно. Топать в магазин за кусочком курицы, хотеть его, порезать, укусить и расхотеть :(

В итоге забила пузо куриным супом с отрубями.

Я предвижу комменты про то, что слишком резко скачет, так что збогойно - я девочка, у меня есть основания такого скачка, большая часть тут вода от отеков. И да, я знаю, что потом оно обратно в плюс может вернуться - ничо, изгоним.

За вчера - прекрасные 12 часов сидячей работы и 1300 ккал.

Открытие прошлого года снова актуально: чай каркаде крепкой заварки прекрасно заходит вместо сладости. Причем вкуснее всего - заварить большой кувшин и заныкать в холодильник.

За вчерашний день - зал и 1260 ккал. Без сладкого пока держусь :D

Про толстение.

Я никогда не была худой. Вот совсем. Просто до определенного момента мне было все равно. Сначала я была слишком мелкой для таких дум, а потом пришлось принять факт, что грудь маленькая, а без груди все равно фигура красиво не будет выглядеть. И забила.

В определенный момент у меня была прибаутка "Я такая потому, что батя работает на Марсе".  Серьезно. У меня в детстве были горы шоколадок оттуда. Видели когда-нибудь пулеметную ленту из сникерсов?:D

Но в тот период я все равно сильно не толстела. Так сказать, не перешла в стадию колобка. Возможно из-за высокого роста.

И ещё вчера заметила параметры.

96-85-110.

Вот.

А в какой момент вы замечали, что едите слишком много?