Elenwe
12К
рейтинг
35 подписчиков
57 подписок
50 постов
18 в горячем
Награды:
Путь хомячка. День 28.
Цель - 65. Текущий вес - 78,8(-1,3). Рост 173.
Хомяк залип в работу, но не пропал окончательно.
За неделю +1,6кг. В начале недели были небольшие срывы, но вес стоял. А за вчера-сегодня резко скакнул вверх.
Вгоняет в панику, честно. Почти месяц и вернуться к тому же, что и было.
Тихо надеюсь, что это всё-таки из-за того, что организм напоминает какого он пола.
Единственное, что хоть чуть-чуть радует - после зала перестало все болеть. И уже легче воспринимаются те нагрузки, которые были изначально.
(Паника, истерика, памагитиии)
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 21.
Цель - 65. Текущий вес - 77,3(-3,2). Рост 173.
За вчера 900ккал и плюс 100г. И зал.
С учётом того, что встала в четыре вечера - даже многовато наела.
Интересно, что с одной стороны думаю, что можно бы уже читмил, а с другой - охота на пару дней отодвинуть.
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 20.
Цель - 65. Текущий вес - 77,2(-3,3). Рост 173.
За вчера -400 г, ночная смена и 1000 ккал.
Проснулась в четыре вечера, сходила в зал и забыла написать пост. Хотя бы взвеситься не забыла.
Таки купила протеин, ибо у меня добор белка выглядит как "нууу, даваай, жри грёбаный творог, пихаааай". Так что рискну на ночь добирать протеином.
А ещё с ним можно готовить вкусняшки. Вот.
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 19.
Цель - 65. Текущий вес - 77,6(-2,9). Рост 173.
За вчера +100 грамм, зал и 1100 ккал.
Я не протерялась, это все ночные смены.
Сегодня тоже в ночь(
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 18.
Цель - 65. Текущий вес - 77,5(-3). Рост 173.
За вчера 800 ккал и минус 200 г.
Есть было...лень.
Таки не дотерпела и померила объемы.
Было:
96-85-110
Стало:
96-84,5-108
И таки ничего не ушло и мерить ещё рано :D
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 17.
Цель - 65. Текущий вес - 77,7(-2,8). Рост 173.
За вчера зал, 1400 ккал и минус полкило. Наконец-то ушла нелюбимая цифра 78.
Подозрительно, но в зале начинает что-то получаться. По крайней мере, не сдыхаю на последних подходах.
И начинаю снова хотеть на велосипед. В прошлом я была не очень умной и купила велик без скоростей. Это жуть какая-то :D
Теперь хочу нормальный. Может, есть кто-нибудь, кто может помочь с выбором на студенческий бюджет?
Показать полностью
1
Путь хомячка. День 16.
Цель - 65. Текущий вес - 78,2(-2,3). Рост 173.
Минус полкило опять и... Я говорила, что ненавижу цифру 78?))
За вчера 1000 ккал, мне было лень есть. Лень всё.
А ещё я только сейчас осознала, что уже две недели прошло, а я не ною из-за этого. Это подозрительно.
Показать полностью
1