С тегами:

лига психологов

Любые посты за всё время, сначала свежие, с любым рейтингом
Найти посты
сбросить
загрузка...
292
"Делай что хочешь" или крик о помощи
215 Комментариев в Лига психотерапии  

Лига психологов, обращаюсь в первую очередь к вам.


Вчера, после ссоры девушкой, прозвучала фраза: «Ну поступи ты хоть раз как хочется тебе, не спрашивая как хочу я! Ты взрослый мужик со свободной волей!»


И вот тут я осознал весь ужас ситуации..


Проблема: Мне 27 и я не имею свободной воли поступать как хочется МНЕ. Я постоянно делаю все ради признания и похвалы от девушки, от шефа, от родителей, от друзей.

Я все время делаю что-то, думая о том какую пользу какое действие принесет ДРУГИМ.


Порой мне тяжело принимать решение и брать ответственность, не согласовав это с другими. Я боюсь их «обидеть»


У меня атрофированный альтруизм, потому что что хочет другой человек для меня важнее чем то что хочу я.


Пример:

На 23 .02 девушка сказала, что мы проведем целый день как захочу я и она будет согласна на все (лига олдафогов я имею ввиду мужчикие забавы типо пейнтбола, картинга, прыжков банжи и прочее).В результате день прошел насмарку, потому что я чувствовал себя виноваты, что «заставляю ее» делать что –то для меня.


В чем я вижу причину такой фигни:

1)с детства и до сих пор слышу фразы родителей «Делай как хочешь» с ярко выраженным оттенком чувства вины, грубо говоря действие по собственному желани прочно ассоциируется с чем-то плохим и неправильным.

2) опять же с детсва идет «У мужчины нет слова хочу, есть слово надо» а как известно «быть не мужчиной» это очень плохо


Я не знаю как мне быть, помогите мне хоть кто-нибудь


Коммент для минусов внутри

76
Пост о помощи.
51 Комментарий в Психология | Psychology  

Кто-нибудь знает хорошего психолога/психотерапевта в Саратове. Того кто сможет помочь взрослому человеку поднять свою самооценку, найти цель жизни, помочь разобраться с личной жизнью, зависимостью от чужого мнения?


P.s оставлю 3 комментария для минусов. Но поддержите в топе. Спасибо заранее

191
Советы психожопа. Ранний возраст. От одного года до трех лет.
39 Комментариев  

Здравствуйте, дорогие друзья. Приношу  извинения своим подписчикам. Я тут слегка впала в режим тюленя. А потом предновогодняя суета на работе. И как-то незаметно время прошло. Надеюсь вы не сильно обиделись)

Итак. Второй этап развития ребенка.

Раннее детство: от одного года жизни до трех лет.

Тут я введу новые понятия:

Социальная ситуация развития - совместная деятельность со взрослым, опосредованная предметом: «ребенок – Предмет – взрослый»

Ведущий вид деятельности - такая деятельность ребёнка, развитие которой определяет наиболее важные изменения в психических процессах и психологических особенностях его личности.

Итак.

Социальная ситуация развития - ребенок осваивает предметы, их свойства и назначение, через использование взрослого. Если вы покажете (и будете сами так делать) ребенку, что суп пьют, а кисель едят ложкой, он будет так делать, искренне недоумевая, почему остальные делают не так. Обязательно проговаривайте все манипуляции, что вы собираетесь проделать с предметом. И не уподобляйтесь Толстому, сложных речевых конструкций ребенок не поймет. Простые предложения. "Мама моет Машу". "Маша ест кашу". И так далее. Не забываем о силе русского фольклора. Попевки. Потешки. Песенки.

Умница Аленька,

Ешь кашку сладеньку,

Вкусную, пушистую,

Мягкую, душистую!

и говорим этим умилительно-бесявым голосом, с интонациями и артистизмом. И тут мы подходим к основной проблеме "молодого" поколения родителей. С принципом "не сюсюкать". С самого детства видеть в ребенке партнера, равного по интеллекту и психоэмоциональному развитию. Что, на мой взгляд, просто глупо. Многие родители просто боятся выглядеть "по-дурацки". Особенно это касается интровертов, закрытых людей и ханжей. Которые всегда "держат лицо". Уважаемые мои, дорогие родители. Никто, кроме вас не передаст ребенку эталоны поведения. Если вы кривите лицо при виде рыбы, ваш ребенок не будет ее есть. Не потому что "Я тоже рыбу в детстве ненавидела", а, как раз таки потому, что вы ее в детстве ненавидели. Самая выигрышная стратегия на данном этапе развития - стать милым, добрым, пушистым человеком. Атмосфера заботы и любви. Вот что должно окружать ребенка. Это неимоверно сложно, быть хорошим человеком и примером для подражания своему ребенку. Многие родители просто не знают, как правильно любить ребенка, потому как у самих не сформированы эти эталоны. Многие видят в ребенку улучшенную версию себя. "Уж мой ребенок не будет/будет..." и далее по списку все травмы детства.

Возвращаемся к социальной ситуации развития. А если точнее, к социальной активности ребенка. Что понимает ребенок в один год? В два? Вы удивитесь, может быть, но очень и очень многое. Ребенок начинает осваивать приемы привлечения и удержания внимания взрослых. Вот тут, уважаемые родители, формируется способ манипулирования родителями. Стоит пару раз среагировать на истерику, считайте вы пропали)) Как угадать, где истерика, а где настоящие слезы? А вот тут, дорогие мои, только интуиция. Потому как, лучше чем вы, вашего ребенка не знает никто.

Важным, на данном этапе, является еще и то, что ребенок учится выражать именно эмоции. Удовольствия и неудовольствия, привязанности и симпатии. Ребенок очень чутко чувствует эмоции близких людей, а уж матери особенно. Здесь важно, чтобы у вас с ребенком были взаимоотношения, а не просто взаимодействие. Вы не просто говорите ребенку, КАК правильно поступать, вы показываете на собственном примере, либо моделируете ситуации, в которых объясняете тот или иной поступок. Не забывайте об объеме внимания. Не надо вести пространные разговоры и читать нотации. Четко и по делу.

Ребенок видит, какие его поступки вызывает смех и радость, а какие злость и агрессию. Так что, когда вы засмеетесь на детское "Пошел найух!" на весь магазин, не удивляйтесь потом, когда он будет кричать это везде и всюду, надеясь получить ваше одобрение. На данном этапе развития ребенок начинает понимать зависимость своей успешности от уровня взаимоотношений со взрослым. То есть ребенок понимает, что если он сделает что-то, то получит награду или наказание. Здесь все как у животных. Дрессировка:) Только больше социализации)

Теперь о ведущем виде деятельности - она предметно-манипулятивная. Взаимодействуя с предметом, ребенок осваивает его функцию, закрепленную в культуре. Сначала, естественно, по образцу взрослого, затем самостоятельно. NB! Важно учить ребенка не статичным действиям, а динамичным. К примеру: не держать ложку, а брать ее, не держать мяч, а катать его, не сидеть, а садиться, не ползать, а ползти (к предмету, а не просто так).

Сначала ребенок свободно манипулирует с предметом, узнавая его основные свойства - форма, цвет, размер. ВСЕГДА. Всегда говорите четко, какой предмет даете ребенку. Красный мяч. Большой мяч. Красный большой мяч. Ложку. Большую ложку. Маленькую ложку. И т.д.

И не забывайте о рисовании и музыке. Это тоже сенсорный опыт. Музыка - это мягкие классические мелодии, колыбельные, польки и детские танцевальные. Мне нравятся Екатерина и Сергей Железновы (честно сказать голоса не очень, не в обиду авторам, а вот сама суть, то, что надо). Называется сборник "Музыка с мамой", там только Екатерина, но у них много разных и интересных материалов. Вы знаете, что делать))

Рисование - не просто на листе бумаги, а прям чтобы студия)) Огромный кусок обоев, пальчиковые краски, сделанные своими руками (очень просто, кстати) и, в путь-дорогу. Ребенку может не понравится ощущение краски на руках, ничего страшного, дайте большую кисть, пусть творит. Не забывайте, вы должны показать, как нужно пользоваться красками и рисовать с ребенком, ВМЕСТЕ. Вообще, на мой взгляд, именно творческая деятельность, развивает ребенка, его психоэмоциональное "Я", раскрывает его душу:)

После свободного манипулирования (1 год), появляются предметные действия (2 года), ребенок знает сферу применения предмета, умеет и использует его по назначению. Здесь все четко. Опять же, отрабатываем действия. Держать/использовать ложку, кружку, карандаш, мяч и прочее. К трем годам уже развиваются зачатки игры. Этому я посвящу отдельный пост.

Там же я расскажу о кризисе трех лет. А сейчас я хочу остановится поподробней на развитии речи. Это самый благоприятный и биологически сензитивный период для формирования речи. Активного и пассивного словаря, эмоциональной стороны и прочих нюансов. Сейчас нужно разговаривать с ребенком постоянно. Нужно мотивировать его на речь. Матери, которые по первому взгляду бегут выполнять просьбы ребенка, первые в очереди к логопеду. Провоцируйте ребенка говорить. пусть повторяет за вами, пусть называет предметы вокруг себя. ВАЖНО! Смысл вашей речи ребенок понимает раньше, чем начинает говорить. Не коверкайте речь!!! Никаких "Леся улонил, ути бозе мой". Четкие, короткие фразы, чаще обозначающие действия с предметом или с ребенком. Так называемая "телеграфная речь". Понял-принял-передал. Запомните, ребенок не понимает словесных инструкций взрослого. Вы должны его этому научить. Вы не можете сказать ребенку 1,5 лет "Леша принеси маме конфекту, она лежит в вазе, на кухне". Вы можете сказать "Леша, дай маме конфету", находясь на кухне, при условии, что ребенок знает, что такое конфета и она лежит на открытом месте. Это нужно четко понимать. Потому что родители сокрушаются: "Говорю ему, говорю, а он как баран на меня смотрит!" Так он половины слов не понимает, что ты говоришь! Какие уж тут инструкции. Запомните "что посеешь, то и пожнешь" Как нельзя лучше подходит. Так что, разговаривайте с ребенком, как можно чаще.

Теперь психические функции. Доминирует тут восприятие. Л.С. Выготский: "В раннем возрасте господствует наглядное аффективно-окрашенное восприятие, непосредственно переходящее в действие". Чем ярче предмет, тем вероятней то, что ребенок его возьмет и начнет с ним взаимодействовать. Здесь во всю используем пирамидки, матрешки, вкладыши. Все игры, на развитие восприятия (формы, размера, цвета). Не давайте ребенку в руки. Пусть ребенок сам ищет интересную вещь, Положите игрушку на пути его следования, он обязательно обратит внимание. Здесь так же действует принцип динамичности среды.

Мышление - наглядно-действенное. Есть цель. Есть способы ее достижения. Пытаясь достичь цели, ребенок неосознанно/случайно овладевает "правильным" способом, методом проб и ошибок. Здесь начинает формироваться обобщение. Все красные мячики в одну кучку, все желтые - в другую.

Воображение  - как самостоятельная функция еще не развито, но уже носит воссоздающий характер. То есть ребенок показывает то, что показал взрослый, но может заменить предметы. (Ложка-палочка).

Память - носит непроизвольный характер, яркие события откладываются в памяти, как яркие образы, в большей степени эмоциональное состояние, а не конкретное событие.

Не пишу ничего о развитии конкретно психический функций, так как все написано ранее.

Фуух. На этом пока все. Следующий пост. Кризис трех лет. Игра. Развитие самосознания.

Я сказала, что буду отвечать на вопросы в комментариях по мере их поступления. Я обманула, простите) Правда, не могу так быстро отвечать, а потом сообщение теряется и я забываю про него. Если вы хотите точно знать ответ, позовите меня еще раз. Ваши замечания и предложения приму с радостью, только будьте конструктивны и последовательны в критике.

P.S. Есть такие, кто хотя бы начал читать Печору? Что скажете?

P.P.S. Товарищ, требующий от меня психосексуальные стадии развития, не боись, все будет:)

Засим прощаюсь. Живите долго и процветайте.

Показать полностью
33
Советы диванного тыжпсихолога. Общая информация.
11 Комментариев в Дети и родители  

Ну что ж. Примерный фронт работ я представила. Даже немного страшно. Ответственность большая) Благодаря @Yamaya, я выбрала тег для своих постов. "Психожоп". Спасибо Вам за это большое. Вполне себе характеризует меня и мои посты.  Потому что я не светило психологии. И не доктор наук. Обычный учитель-дефектолог в детском саду. Я не знаю все на свете психологические подходы, методы, приемы. Я знаю теорию. Немного тут, немного там. Дошкольная психология и педагогика. Возрастная психология. Нейропсихология. Работаю 10 лет. Из них 3 года работала воспитателем. 7 лет психологом. Для себя выбрала нейропсихологическую коррекцию. Успешно работаю по ней уже четыре года. Не надо думать, что я даю советы. Просто рекомендации. В постах я буду четко писать, где лично моё мнение, сформированное годами практики и чтением книг, а где конкретное мнение, конкретного психолога или педагога. Я вообще не каноничный психолог, в понимании большинства. Все эти "психолог должен то, психолог должен сё" из области фантастики. Все мы люди, все мы человеки. Не надо считать мои посты и рекомендации истиной в последней инстанции. Я могу быть неправа. По всем пунктам. Пишите, подискутируем, придем к общему мнению. Я легко принимаю конструктивную критику, если она  направлена не на меня, а на мои дела. Писать "да это чушь, бред, вы наносите больше вреда, вы психоолух и психожоп, чему вас только учат", на мой взгляд совсем не конструктивно. Пишите, что конкретно Вам не понравилось. Я объясню. Вообще, любые рекомендации от тётенки в интернете обесцениваются, только потому, что они в интернете. Ты не знаешь этого человека. И не знаешь, стоит ли ему доверять. Поэтому расскажу немного о себе. Я сирота. Прожила всю жизнь в детском доме. Детей нет. Мужа нет. Работу свою люблю. Характер простой, но занудный. Я ханжа и сноб в том, что касается литературы:) Моральный облик вроде социально приемлемый:) Высокомерная и самоуверенная в вопросах работы и социального взаимодействия. Вообще, большинству людей я не нравлюсь, потому что слишком много о себе думаю. Но мне это не мешает, потому что мне все равно на мнение других людей обо мне. Я вообще мало заморачиваюсь о чем-либо. Такой здоровый пофигизм. Какая-то отрицательная характеристика получается:) Но уверяю вас, я хороший человек. Просто своеобразный:) Скажем так, детство в детском доме даром для меня не прошло:)

Теперь о структуре моих постов. Я планирую делать по одному посту в неделю, может в две. Зависит от нагрузки на работе. План такой. В следующем посте я отвечу на вопросы, которые были мне заданы. На конкретные вопросы. Дальше начну по возрасту. Примерно так

1. Ранний возраст. От рождения до трех лет.

2. Дошкольный возраст. От 3 до 7 лет.

3. Начальная школа. от 7 до 11.

4. Подростковый возраст.

5. Юношество (но не обещаю, плохо в этом вопросе разбираюсь)

Каждая тема будет разделена на подтемы.

1. Возрастные особенности. Возможные проблемы и пути их решения. Теория. Практические рекомендации.

2. Ответы на вопросы предыдущей темы.

Примерно так. Повторюсь. Тег будет "психожоп", так что можете ставить в игнор, чтобы не злиться лишний раз от глубины моей некомпетентности и уровня необразованности.

Следующий пост будет на следующей неделе. Спасибо за внимание. До скорых встреч.

893
Советы тыжпсихолога или диванный психолог на Пикабу.
303 Комментария в Дети и родители  

Я, конечно, не совсем диванный психолог, даже работаю по специальности, даже успешно. Но, скажу я вам, все психологи немного диванные. Потому что знать как "правильно" делать и уметь  делать правильно на самом деле, две большие разницы. Пример: Родители, которые не могут успокоить истерику своего ребенка, наталкиваются на вопрос: "А Вы его отвлекать пробовали?" Нет. Не пробовала. Он просто упал и начал орать. А я стояла и смотрела. Ничего не пробуя. Потому истерика моего тугосери наполняет меня энергией и любовью к окружающим. Однако, редкий тыжпсихолог сможет угомонить истерику своего ребенка. Что-то типа того. Советовать горазды все. Любимая присказка психологов: "Все индивидуально" и увы, дорогие мои друзья, это правда, в большинстве случаев.

Итак, хватит резонировать, начнем.

Каждый из нас имеет какие-то проблемы. Проблемы, проистекающие из детства.

Советы тыжпсихолога или диванный психолог на Пикабу. лига психологов, серия постов, дети, воспитание, длиннопост
Показать полностью 1


Пожалуйста, войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь