Эксперимент
Лёгкий эксперимент, возможно кому-то будет полезен.
Разболелась голова, измерил давление:
Сходил посра... покакал, результат:
Работает быстрее таблетки.
Разница фото пару минут.
Всем хорошего давления на выходные.
Лёгкий эксперимент, возможно кому-то будет полезен.
Разболелась голова, измерил давление:
Сходил посра... покакал, результат:
Работает быстрее таблетки.
Разница фото пару минут.
Всем хорошего давления на выходные.
Здравствуйте, у всех есть подобные истории. Я хочу немного поднять настроение и рассказать о своём конфузе.
Второй класс. Учимся со второй смены. До обеда решил погулять. Старшие во дворе решили пошутить и дали "аскорбинку". И так, идёт второй урок. Хореография. Это там где танцуют. Русская плясовая, мать её.
Начинаю чувствовать действие "аскорбинки". Подошёл к учителю, говорю " можно выйти? "
Учитель: Нет, жди звонка. Я был робок и промолчал. Чувствую, дело пошло... Вида не подаю, но по штанам что-то спускается вниз. А мы хоровод строим. Ногами машем, коленца выкидываем .
Как "оно" вывалилось я не заметил. Пытался сильно не двигаться. Пошёл запах. Все начали искать источник. И наконец увидели лежащее ....
начали тыкать друг на друга, пока одноклассник не увидел у меня след от источника на черном ботинке. После обнаружения, я схватил ранец и умчался домой. Дома бросил ранец и залез как был в ванну. Забыл только дверь входную закрыть. Соседка видит открытую дверь, заходит, спрашивает кто дома, видит открытую дверь в туалет, а там я раздетый ниже пояса в душе.
Не знаю, что сказала учитель,, но об этом даже намёка на разговоры не было потом. А ещё она мне на следующий урок поставила две пятёрки с плюсами. Только танцами я больше не занимался.
У нас новая игра: нужно расставлять по городу вышки связи так, чтобы у всех жителей был мобильный интернет. И это не так просто, как кажется. Справитесь — награда в профиль ваша. Ну что, попробуете?
ФОТО: GLOBAL LOOK PRESS
Российская армия истощает украинскую армию, что может привести к неспособности начать новое контрнаступление в следующем году. Об этом сообщает издание Business Insider, ссылаясь на военного эксперта из американского Института изучения войны Джорджа Барроса.
"Русские грамотно подошли к тому, как они оказывают давление на украинцев в 2024 году. Они сокращают силы, которые украинцы теоретически могли бы нарастить к 2025 году", — приводит издание слова аналитика.
Баррос также отметил, что в 2025 году наступит момент, когда Запад будет давить на Украину, чтобы Киев показал способность чего-то достичь в зоне боевых действий, на что ВСУ может не хватить ресурсов к этому моменту.
Кроме того, эксперт добавил, что если России удастся сохранить инициативу, то войска смогут совершать постоянные наступательные операции и довести ВСУ до изнеможения.
Источник:
Ситуация такая: мужу 34 года, работает водителем на самосвале, очень давно, выходные редко. Курит не больше 5 сигарет в день, иногда за ужином может выпить две три рюмки коньяка. В целом физически и психологически здоров. Дома никакого эмоционального напряжения. Проблема: как только начинаются выходные и наступает время отдыха ( вечер, все дела сделаны, ужин съеден, смотри фильмы) у него поднимается высокое давление, зрачки сужаются, лицо розовеет, выступает пот, в целом картина такая как будто он пьян, речь как у выпившего человека. При этом говорит что чувствует себя нормально. Тошноты нет, голова не болит, тремор нет, жара нет. Были у невролога, по мрт все отлично, энцефалограмма без нарушений и очагов, кровь узи сосудов шейного отдела в норма полной. Врач сказал что он полностью здоров!
Давление в таком состоянии не менее 140/80 пульс больше 90.
Я очень переживаю, это страшно и непонятно
Ни разу в рабочий день такого не было, как бы сильно не устал на работе. Именно физически как будто пьяный при том что в выходные не пьёт!
После невролога были у терапевта, выписали препарат лориста 50мг принимает.
Может кто то сталкивался с такой ситуацией, может кто то может поделиться опытом, почему именно в спокойное время наступают такие приступы….
Заранее спасибо!
Подбивали с одноклассниками инфу по нашему выпуску. 15 лет прошло. Кто и где.
Многие пошли не тем путем, который им учителя пророчили.
Школа у нас была одна из самых крутых в городе, с сумасшедшей загруженностью, постоянными призовым местами на олимпиадах. Многие уходили в другие школы, потому что не вывозили.
Были у нас двое одаренных, которым учеба давалась на "изи":
* одна быстро и точно запоминала любую информацию, учебники читала по диагонали;
*второй был силен в точных науках, выстраивал сложнейшие логические цепочки, математику и физику только так щелкал.
Оба поступили в престижные ВУЗы, учителя пророчили им большое будущее.
* Девочка отучилась с красным дипломом. Несколько лет работала по специальности. А потом отучилась на визажиста, бросила работу, вышла замуж. Двое детей, семья, невест красит, причем пользуется популярностью.
* А парень не доучился в университете. Пробовал учиться в местном вузе, вроде закончил его. Спился, несколько лет назад умер.
Я вот думаю: нахер так загоняться по учебе было? А учителя, которые раз за разом из года в год читали нам лекции о том, что отличники - элита, а все другие второй сорт, они хоть понимали последствия?
У меня низкое давление!
Что делать?
Гипотония (артериальная гипотензия) – это понижение артериального давления, при котором его уровень не превышает 100/60 мм рт. ст. Или если артериальное давление снижено на 20% от уровня вашего постоянного давления.
Если вы гипотоник со стажем, то есть ваше давление не в последние два дня стало низким, а всегда таким было, у вас нет заболеваний сердца и сосудов, то чаще всего вам ничего не грозит и даже можно вам немного позавидовать). Низкое давление достоверно связано с более высокой продолжительностью жизни.
Но в некоторых случаях оно может значительно влиять на качество жизни. А также может быть так, что давление всегда было нормальным, но с какого то момента стало низким или периодически снижается.
Люди с гипотонией чаще всего жалуются на головокружение, головные боли, сонливость, тошноту, потемнение в глазах, шум в ушах, резкую слабость при подъёме с кровати или со стула.
Какие могут быть причины?
📍нарушение функций щитовидной железы или надпочечников;
📍нарушения ритма, сердечная недостаточность;
📍анемия, железодефицит;
📍прием некоторых препаратов (антигипертензивные, антидепрессанты, миорелаксанты, виагра, нитроглицерин и др.)
Наша цель исключить все эти причины. Для этого проводится:
-Измерение артериального давления
-ЭКГ, при необходимости ХМЭКГ
-Эхо-кг
-Суточное мониторирование АД
-Общий и биохимический анализы крови, электролиты крови
-Общий анализ мочи
-Тилт-тест
-Ну и проверяем таблетки, которые принимаем
Соответственно, лечением будет лечение выявленной причины👆.
Если же все причины исключены, то скорее всего это ваша индивидуальная особенность. Что тогда делать, чтобы эта особенность доставляла как можно меньше дискомфорта?
🏃♀️➡️физические нагрузки. Утренняя гимнастика, кардионагрузки 300 минут в неделю
🧂употребление 10 г соли в сутки. Обычно кардиологи ограничивают соль. Но это тот самый случай, когда она рекомендована.
🍶употребление 2-3 л жидкости в сутки
🧦ношение компрессионного трикотажа
🚬отказ от вредных привычек
🥗рациональное питание.
Есть тут у нас гипотоники? Отзовитесь🙋🏻♀️
ТГ: https://t.me/dr_ainababaeva
Источник - DIY ремонт
Присоединяйтесь к обсуждению самых разных тем: как выбрать комплектующие для ПК, куда съездить на майские праздники, можно ли решить юридический вопрос и вернуть деньги, как спасти лимонное дерево или какой велосипед купить на весну–лето.