3325 Deathman 6 лет назад "Колышки" Наверное, вампиры ее боятся :) Спортзал Отверстие Колышки Гифка
вроде пост был на пикабу, что такую стенку придумал один якутский, может и не якутский, тренер по борьбе для тренировки борцов, типа нужные мышцы работают
– Если вампиру в сердце вбить осиновый колышек, то он умрёт!
– А обычный человек, что, выживет?
–...
Тут чуток поинтересней упражнения