Почему многие не любят день рождения?
Пост в Лигу психотерапии с ответом на один животрепещущий для многих вопрос от психолога Екатерины Сигитовой
Мы нуждаемся во внимании весь год, но в день рождения нам кажется, что мы имеем особенное право его ждать. Думаю, именно с этим и связана нелюбовь к дню рождения у многих людей, а вовсе не с распространёнными объяснениями вроде «напоминает, что мы стареем», «много хлопот», «не знаю, что попросить в подарок» и т.д.
Поясню подробнее.
Поэтому, например, множество пар ссорятся 14 февраля или в годовщину – из-за несовпадения желаемого и действительного (вовсе не всегда речь о подарках или чём-то материальном).
День рождения, по факту, является идеальным праздником для поглаживания Я, таким прямо эгоистически-нарциссическим. Все друзья, родственники и знакомые вспоминают, пишут или звонят, рассказывают какой ты классный, желают хорошего и дарят подарки. Ещё часто приходят поздравить, то есть, уделяют и время, и внимание. Фактически, целый день сообщают: ты нам важен, мы тебя любим и ценим, эй – мы с тобой, смотри!
Так, по идее, ожидается и так хочется, но частенько всё идёт не так. Вспоминают недостаточно, толком не уделяют внимания, те, кто важнее всего – забывают либо, наоборот – перегружают поверхностными знаками внимания и ненужными подарками. То есть, «Я» остаётся недокормленным, ему не хватает или «всё не то». Эту недокормленность кое-как можно пережить в остальные дни, но не в день рождения! Потому что внутренняя установка (частично бессознательная) – ровно на то, что «уж в этот-то день я точно буду всем нужен!». Поэтому встречаться с нарушенными ожиданиями крайне тяжело.
Если ещё у человека есть проблемы с сытостью «Я», вниманием людей и самопринятием в остальную часть года, или его/её ожидания внимания завышены и одновременно безнадёжны, например, из-за нарциссизма – то всё это будет доказательствами, что «даже в этот день…».
Так что многие выбирают не справлять день рождения, или как-то спрятаться, или бравировать отсутствием потребности во внимании (что тоже - защитное). И их можно понять.
На фото: рак-отшельник.
Иногда так хочется забраться в раковину и не высовываться! Знакомо?
А однажды на чужом др лет в 6-7,(еще московской Олимпиады не было),я увидел на столе конфеты Грильяж.И схватил её.И с жадностью засунул в рот.А советские конфеты не чета нынешним. Вооот. Я попытался раскусить конфетку. А не тут то было.Я проиграл ей вчистую.Конфета оказалась сильнее меня.Непокоренная и несломленная,она обосновалась где то в районе коренных зубов,отрицая примат о превосходстве человека над нечеловеком вообще, и конфетами в частности,и намертво застопорив работу челюстно-лицевого отдела.И я не помню сколько просидел с раскрытым ртом, разглядывая интерьер,и делая вид,что это мой обычный способ дыхания
Да, есть в этом доля правды.
К своему дню рождению до поры до времени относился нейтрально-положительно - если поздравят, значит хорошо, не поздравят - ну так родители подарят что-нибудь. А потом случилась такая история:
Мой день рождения совпадал с днюхой одного парня в секции по плаванью. Не в один день, конечно, но разница была небольшая, неделя где-то. Мы вообще дружили, но его успехи с головой перекрывали мои - на любых соревнованиях он умудрялся получить кубки и медали, а вместе с ними и восторженные похвалы и внимание. И так в итоге получилось, что на моё день рождение всем было абсолютно насрать из-за того, что все готовились праздновать его днюху. Было очень обидно, но я выносил это все довольно хладнокровно до того момента, когда меня другой приятель из секции спросил, что я собираюсь дарить тому "счастливчику". Это блядь настолько лицемерно было - в моё день рождение у меня спрашивают, что я собираюсь дарить другому человеку, когда мне мало того, что никто ничего не дарил (я уж и не жду), никто даже сука не вспомнил обо мне! Примерно тогда я понял, насколько несправедливыми могут быть отношения в коллективе. К слову, самого "счастливчика" я никаким образом не хейчу, парнем он был действительно классным, но осадочек до сих пор остался. Теперь я даже не говорю новым знакомым о дате рождения, все равно забудут, зачем лишний раз расстраиваться?
Я любила дни рождения до своего восемнадцатилетия. Когда два единственных гостя - передумали приходить, даже не удосужившись предупредить меня об этом. Я выдраила квартиру, приготовила праздничный стол, торт. Сижу, жду. Прошло полчаса с назначенного времени встречи, решила позвонить, чтобы узнать причину задержки... И в ответ слышу: "Ой, а меня не будет. Дела, да и приболел я". Звоню второму: "Ну а че я приезжать буду, Темыч же не придет". То бишь второй уже заранее знал, что первый не поехал.
Кароче, гандоны они, а не друзья.
Теперь мой единственный друг - мой муж. А др праздную только по просьбе родителей в очень малом кругу семьи.
А чё хорошего? ещё на год постарел.
Захотел расслабиться, попраздновать, взял и сделал праздник для себя и любимых. Без всякого повода. Нормально же? :)
А подарки - не хочешь (не можешь), не дари.. или дари. Главное - это не подарки. Из-за них только "обидки" всякие бывают.