Как я в детстве ходил на рукопашный бой
Расскажу, как я в детстве ходил на тренировку рукопашного боя. Мне тогда было 8 лет, жил я в небольшом городе.
Году в 1999 году при нашей церкви открыли бесплатную секцию русского рукопашного боя по системе Кадочникова. Тренировал прихожанин храма, на занятия приглашались дети и взрослые из этого храма. Там же тренировался священник - настоятель храма (на одной из тренировок во время борьбы ему даже сломали руку).
Занятия проходили в довольно просторном, но пустом зале, который арендовали у Дома культуры, на первом этаже. Судя по деревянному полу и по тому, что там у выхода стояло пианино, зал изначально не задумывался как спортивный. Его оборудовали общими усилиями. Кто-то притащил железные шкафчики, кто то сшил из джинсов грушу, набитую песком и тряпками, кто-то сварил на заводе железный турник. Через несколько месяцев это был почти полноценный спортивный зал.
Дети и взрослые тренировались раздельно. Основное время отрабатывали приемы - броски, удары руками и ногами, защиту, захваты, удары палками и уход от них. Еще нас учили основам ножевого боя с помощью затупленных кухонных ножей - как и куда правильно ножом бить для поражения противника, как уйти от удара ножом, как отнять нож у противника, и т. д. Еще был такой прикол - одному завязывали глаза, вокруг него собирались остальные, наносили ему несильные удары, а он вслепую должен был бить и попасть в ответ. В конце тренировки проходили спарринги по боксу и борьбе. Малым (там были дети от 6 до 10 лет) все это очень нравилось.
Физухе уделялось большое значение - отжимания, пресс, приседания, неподвижное стояние в положении отжимания на кулаках или вытянутых пальцах. Было такое упражнение - все должны были речь на спину в один ряд и напрячь пресс, а один поднимался и шел ногами по животам, доходил до конца ряда, ложился, и шел следующий. По такой же цепочке было другое упражнение - все становятся в ряд, напрягают пресс, а один проходит и пробивает пресс ударом руки или ноги.
Отжимание и стояние на кулаках использовалось и в качестве штрафных санкций для мелких. Мы, дети, любили во время тренировки всячески нарушать дисциплину и валять дурака, бегать по залу, болтать, а также выходить и зала и пить воду из умывальника, что во время тренировки вредно для печени. За это нас наказывали отжиманием раз 50 за подход. Можно было отказаться, но тогда пришлось бы уйти с тренировки, но это выглядело бы как то не очень, и все отжимались. Благодаря такой методике уже через год я мог отжиматься 120 раз чистыми за один подход.
Летом мы нередко тренировались в посадке, рядом с которой стоял наш ДК. Там же у нас иногда проходили стрельбы - мы стреляли из пневматического оружия по банкам и бутылкам.
Как я уже говорил, дети ходили на тренировки с удовольствием. Я проходил туда года полтора, потом наша семья уехала из города, а тренировка продолжала существовать. К слову, город находится в нынешней Луганской народной республике. Детям, ходившим на тренировку, сейчас уже далеко за 20. Не знаю, как сложилась судьба каждого из них. Но возможно кому-то из них за последние два года оказались полезны на практике те боевые навыки, которые они получили на тренировке.
Ишь ты, боевые православные монахи.
"Далеко за 20"... 21 наверно???
Не ввернул бы про Луганск был бы +