Есть что-то в этом упражнении.⁠⁠

вид зачетный, но смысл упражнения не уловил. ну разве что создать зачетный вид)

если долго смотреть эту гифку, можно заметить эластичную ленту у нее на лодыжках

Ленту не увидела😀 у меня нормально с ориентацией, но такие виды завораживают. Не понимаю почему так мало плюсов

Для ЛЖ:
https://www.instagram.com/brittanyperilleee/?hl=ru

Так и манит чертовка!!!