osoznayu

osoznayu

На Пикабу
поставил 4 плюса и 0 минусов
Награды:
5 лет на Пикабу
252 рейтинг 41 подписчик 2 подписки 14 постов 1 в горячем

Психолог — тамада. Увлеченность, заинтересованность и интересные конкурсы

Психолог — тамада. Увлеченность, заинтересованность и интересные конкурсы Психолог, Психотерапевт, Психотерапия, Длиннопост

Дважды за последние сутки столкнулся с любопытными причинами, по которым клиенты недовольны своими психологами. Это малый интерес последних к клиенту, шаблонность в работе и, наконец, непридание должного уровня значимости в процессе терапии. Поэтому сегодня я решил поделиться своими мыслями на этот счет: когда это плохо, когда нет, а когда и вовсе не нужно.

Среди многих клиентов бытует мнение, что психолог или психотерапевт — это практически волшебник, который обязан с первых слов пониМАТЬ, что же с человеком происходит и как с ним требуется себя вести. 8 новых клиентов за день? Не волнует. Обязан! Потому что стоматологу же заплатили — он кариес вылечил, хирургу заплатили — аппендицит долой, трихологу денежек дали — волосики заколосились. Сделав из этого логичный по их мнению вывод, товарищи всех мастей бредут к несчастному душевному целителю, требуя от того должного оказания оплаченных услуг. И тут хотелось бы внести некоторую ясность.

1. Должен ли терапевт все знать и с ходу вести работу так, как Вам хочется?

Нет. Конечно не должен. Вы приходите в кабинет к абсолютно чужому человеку. Он про Вас знать ничего не знает и еще неизвестно когда узнает,потому как в принципе не все готовы сразу делиться фактами из своей личной жизни с незнакомцем. Особенно интимного характера (например кому — то стыдно, что он еще не в браке, но вместо этого он будет врать себе и специалисту, что сам так решил и так надо; кто — то стесняется своего финансового положения, но будет сеанс за сеансом рассказывать о радужных бизнес-перспективах и уже вот вот все должно измениться, тем самым увеличивая время терапии; или если вам 30, вы живете с мамой и вы девственник, а терапевт — молодая красивая женщина, то как быстро вы начнете с легкостью бабочки обсуждать с ней действительно волнующие вас темы?). И выходит, что порой специалисту для составления полной картины о своем клиенте (а следовательно и для перехода на новый с ним уровень отношений) требуются месяцы, а иногда и годы.

2. Должен ли терапевт общаться со мной как — то иначе,  нежели шаблонно?

Шаблоны на то и шаблоны, и не зря ими пользуется весь мир. И поэтому ждать, что на первых порах специалист отойдет от установленных правил пожалуй не стоит. Когда вы впервые видите человека на новой работе, вы же ему сходу не кричите всякую ересь. Он может испугаться или в голову вообще дать. Реакция у него такая на неадекватных людей. Для ереси нужно время. И чем более открытыми и честными вы будете, тем быстрее это время наступит. Ведь работа с терапевтом — это работа над отношениями с собой и миром. И ее результат зависит от вас даже в большей степени, чем от психолога.

3. Терапевт меня мало расспрашивает, хочет, чтобы я сама все рассказывала, почти мной не интересуется.

И вот опять мы возвращаемся к тому, что терапевт — чужой для вас человек (человек — ключевое слово). Как в принципе и вы для него. Он не ваша мама и уж точно не лучше вашей мамы, как многие про него думают еще до встречи. Он не знает вас, вашу жизнь и поэтому так же, как вы не знаете о чем ему рассказывать, он особо не знает, о чем вас спрашивать. Но терапевт должен быть любопытным и искренне интересующимся вами. И то, не сразу конечно. В процессе долгосрочной терапии. А вот если этого и тогда нет — пора разбираться.

4. Должен ли терапевт придавать значимости клиенту, ставить его в особые условия, отходить от правил?

Нет, не должен. Он вам не тамада, чтобы сегодня избавить от фобии брачных отношений, а на выходных провести вашу же свадьбу. Опытный специалист всегда держит рамки, чтобы не попасть например в перенос. Плюс он видит то, чего не видите вы (допустим понимает, что занял место вашей мамочки) или знает, что корень вашего невроза — это поиск любви от разного рода личностей за просто так и иллюзия этой самой любви с его стороны может сбить вас с нужного курса. В терапии есть правила, организация работы и определенные подходы. Как и везде. Не станет кардиохирург делать операцию на сердце через рот. Как бы его кто не упрашивал.

5. Я ему плачу и он обязан делать так, как хочется мне.

Терапия — это своего рода полигон для отработки социальных навыков, разбора личных завалов, выстраивания отношений с собой и миром. В безопасных условиях. В кабинете, несмотря на финансовую составляющую, все таки находятся два человека. И если спустя месяцы, а то и годы, вы уверены, что в кресле напротив Вас всего лишь продавец услуг, на которого вам наплевать в принципе и основная задача которого делать так, как вы желаете — вот тогда есть вопросы.

Показать полностью 1

Про компетентность психологов, психотерапевтов, а так же их поклонников и ненавистников

Про компетентность психологов, психотерапевтов, а так же их поклонников и ненавистников Психотерапия, Психология, Психосоматика, Длиннопост

Сейчас пожалуй вызову немножко гнева.А может и нет. Посмотрим)))

Опыт написания и публикации постов-это конечно вещь увлекательная. И веселая. Особенно там, где любой может их прочитать и высказать свое мнение, вне зависимости от того, разбирается он в данном вопросе или нет. Одни находят в них свое, родное и весело плюсуют, другие же активно показывают свое ФИ, скидывают ссылки на чужие мнения и говорят, что вот так хорошо, а у меня совсем не хорошо. А когда им говоришь, что у меня хорошо, а там нет-очень обижаются. При этом я объясняю, что там не хорошо, потому что однобоко и под общую гребёнку (и отвечаю порой резко, потому что мысли интернет-товарищей, не имеющих никакого представления об обсуждаемом вопросе меня немножко раздражают в связи с непониманием, с чего они вообще решили мне их озвучить (к тому же в такой форме), а поиск новых истин на пикабу моей задачей не является. Да и в конце концов это же мой пост. Могу отвечать как хочу😉. Не принимайте близко к сердцу), а с психикой так нельзя. Это как стоматолог, который смотрит на весь организм лишь через свой опыт. А так не бывает. Очень кардиологи и неврологи обижаются.

Второе. Большинство комментирующих психосоматики никогда не имели и выход из нее не находили, диагноз ВСД в карточку не получали, и уж тем более понятия не имеют, что такое паническая атака, дереализация, деперсонализация и конверсионное расстройство. Но вот скинуть чью-то статью, которую залегла в душу, им просто таки необходимо, а то и вовсе страсть как охота поделиться своим мнением, основанном на... Не знаю на чем. На желании улучшить статистику на пикабу может. И никто из них даже не пытается задуматься о том, что психология-это огромный пласт, и специалисты, выбравшие ее делом всей своей жизни, не могут работать со всеми одинаково успешно. От этого и мнения по поводу одних и тех же вопросов у всех разные. Прискорбно правда что и у специалистов тоже.
И я вот о чем. В психологии есть великое множество подходов. Это действительно развитая наука с богатой историей и хвататься сразу за все чревато. Как говорится: за двумя зайцами... Если ты спортсмен-это не значит, что ты и футболист, и баскетболист, и волейболист прекрасный. Если психолог успешно работает с детьми, но только с ними и с их психикой, то это совсем не значит, что он окажется профессионалом в семейных отношениях и поможет спасти Ваш брак. И уж тем более психотерапевт из наркодиспансера, основная направленность которого думаю понятна. И уж совсем отдельная работа идет с тревожно-фобическими клиентами, которых вынесло на уровне тела. С ними работать надо уметь и понимать, что и как устроено. И хорошие специалисты это понимают. Многие же "профессионалы" (А их у меня было 5 подобных) решили почему то (обогащения ради может), что если они получили образование психолога, то им подвластна любая человеческая проблема. А потом грустно недоумевают, почему же и антидепрессанты назначили, и объяснили, что все дело в маме, и гипно-сеанс провели, а человека так и кроет паническими атаками и головокружения не дают покоя. И это в лучшем случае. И тогда они пишут огромный пост, что вся психосоматика-это чистой воды глупость, и что такие проявления-это забота и ответственность врачей, а никак уж ни психотерапевтов и психологов. Далее этот пост читают 500 человек, 250 разделяют полностью. 100 из них позже читают пост специалиста по тревожно-фобическим расстройствам, который пишет мол подобного рода психосоматика убирается и я знаю как, и определенная часть из этой сотни начинает активно возмущаться по поводу его содержимого. А все потому, что первая статья им легла на душу и личный опыт (возможно были у психолога и не сработало), а вот вторая пошла в разрез. А свое, родное надо оберегать. И начинаются удары по стрелочкам вниз (это обязательное условие) и комментарии наподобие "О, психолух еще один". Всегда так информативно и полезно))).

Третье. Все мои посты-они об одном. Когда вегетативная система начинает шалить от накопленного психического напряжения. Я пишу про соматику на уровне вегетативной системы. Я пишу про панические атаки. Я пишу про дереализацию и деперсонализацию (что уж точно не имеет отношения к физике тела). А пишу я об этом потому, что все это у меня было и всего этого у меня не стало. И я лишь объясняю, как и почему. Я не лезу в семейную психологию, в работу с детьми, подвергавшимся насилию. Я не рассказываю про псориазы и аллергии, потому что даже если взять их психосоматическую природу (допустим!), то ту же аллергию сам я лечу курсами АСИТ. Я совсем не знаю, что делать с человеком, который хочет покончить с собой. Что ему говорить и как его выводить из этих состояний, поэтому Вы никогда не обнаружите моих комментариев под подобными постами. Данные направления мне неизвестны и не понятны. А комментировать то, в чем я не разбираюсь-ну стыдно даже. Но для многих написать чужое мнение, которое даже не основано на их личном опыте-это как в туалет сходить. Элементарно! А потом его еще и защищать.

Четвертое. Именно поэтому я всегда говорю, что специалист должен быть компетентен в Вашем вопросе. Не знать общие понятия, а понимать все до мелочей. По этой причине не стоит перверту идти к детскому психологу. Плохо закончится. Прям уверяю Вас. Потому что с перверсией работают очень не многие и это тоже надо понимать.

Психолог-это профессия, такая же как врач. А вот какой врач-хирург, невролог или стоматолог-это уже направление. Берегите нервы, деньги и ищите то, что подойдет именно Вам.

P. S. И жду комментариев😊

Показать полностью

Вегетососудистая дистония. Во что верят люди

Вегетососудистая дистония. Во что верят люди ВСД, Кара небесная, Порча, Невроз, Болезнь

Сегодня бы хотел поделиться некоторыми мыслями касательно вегетососудистой дистонии (она же порча, она же кара Божья, она же новая и неизвестная мировой медицине болезнь). Начну с того, что если с Вашим телом что-то происходит (головокружения, тахикардия, проблемы с жкт и зрением, онемение конечностей, паника и тревога), то в первую очередь бегом к врачу. Ни в церковь, ни к целительнице из соседней деревушки (потомственной колдунье) и ни к психотерапевту. А к нашим, отечественным медработникам. Элементарно-рентгенография, мрт, кт, триплекс, анализ крови. Возможно придется посетить и более узких специалистов, которые назначат дополнительные исследования. В 90% (если не 99%) случаев этого более чем достаточно, чтобы найти причину Ваших симптомов. Да, в интернете гуляют истории, что у какой то женщины что-то не увидели, пропустили и лишь спустя годы она нашла, что же это такое было и тут же исцелилась. Но по факту таких случаев очень и очень немного. Абсолютному большинству тут же укажут на проблему и найдут пути решения. Но если Вам поставили ВСД, тогда...

1. Почему это не супер редкая болячка?
Мы живем в 21 веке. Да, российская медицина, особенно в регионах, порой оставляет желать лучшего. Но какой шанс, что после всех вышеперечисленных исследований, у Вас чего-то не найдут? А в интернете тем временем неизлечимых... Миллионами исчисляются (и это только на форумах, посвященных дистонии и порче). И да... Время. Если, простите, Вы с этими симптомами уже лет 5-7 бегаете, а у Вас так ничего и не выскочило-пора бы задуматься.

2. Почему это не порча или сглаз?
Вот знаете, в свое время походил, посмотрел, попробовал. Прекрасный все таки бизнес. Вы знали, что цыгане абы к кому не подойдут? Они знают к кому подходить. Человеческую тревожность, страхи, боязнь темных сил они чуют за версту. По движениям тела, по внешнему виду, по бегающим глазкам. Люди для них-это ходячие сигналы к тому, подходить и гадать (а порой и запугивать), или нафиг надо-можно и в бубен получить. Так же работает и порча. Ее естественно находят у всех, кто приезжает к чудо-бабушкам. А почему ее находят? Потому что те, у кого ее найти невозможно ввиду развитости сознания, а следовательно и неверия во все это, к бабулькам не ездят. Волшебниц посещают уже "правильно настроенные" на нужный лад дамы и господа.

3. Почему это не кара Божья?
Я Вас умоляю. Богу больше заняться нечем, кроме как проклинать какую-нибудь Ольгу Николаевну из Костромской области 1963 года рождения. Вот узнал он вдруг, что Олю и гордыня одолела, и подворовывает она в соседнем ларьке, а того гляди и изменяет. Позвал архангелов своих. Говорит им мол посмотрите ка че Ольга творит! Покарать! Болячкой неведомой! И помчались архангелы в Кострому. Карать. А Ольга в панике практически селится в церкви, дабы замолить все свои грехи.

Так почему же люди так рьяно верят в то, что даже звучит абсурдно? Вариантов конечно много. Инфантильность, поиск волшебной таблетки, страх перед неизведанным (например часто встречается у верующих, но непонимающих, когда они бояться иконку уронить или подумать чего плохого возле церкви). Но главное-снятие с себя ответственности. Когда виновато что угодно-медицина, Бог, завистливые друзья или что-то больно подозрительный партнер, но только не сами люди. И поэтому даже спустя годы поверить в то, что вся симптоматика-это всего лишь работа их собственной психики, большинству просто не под силу. Это как сторонникам Навального сказать, что Путин молодец, а сторонникам Путина тоже самое про Навального. Ой, что начнется!

О том, что же такое ВСД, как она образуется и что же с ней все таки делать-в моих предыдущих постах.

Показать полностью

Сказка про Арона

Сказка про Арона Сказка, Психология, Длиннопост

Это сказка. Да. Кому то покажется что ей тут не место. Но она как раз совсем не отдельна от предыдущих моих постов, посвященных психологии и психотерапии. Скорее дополняет)

Давным давно в местечке под названием Северная Гора, что находится за Синей рекой, вместе со своими приемными родителями жил мальчик по имени Арон. Его настоящие родители погибли, когда он был совсем еще крохой и усыновить его решили ближайшие родственники – сестра отца со своим мужем. Своих детей у них не было, поэтому Арон стал их единственным ребенком. Люди они были не бедные, порядочные, но как и все мы, со своими заморочками. В их доме было установлено неимоверное количество правил, которым нужно было следовать неукоснительно вне зависимости от возраста, поэтому с самого первого дня мальчику пришлось привыкать к жесткой дисциплине. Все предметы, взятые с места, должны были быть немедленно возвращены в исходное положение в тот же миг, как в их использовании отпадала надобность. Завтрак, обед и ужин — строго по распорядку. В доме всегда царила идеальная чистота. Все вещи были разложены в определенном порядке и в определенных последовательностях. С того момента, когда Арон произнес свое первое слово, его начали обучать правильному общению, за которое не было бы стыдно в этих стенах. Неудивительно, что по достижении десятилетнего возраста наш герой напоминал не ребенка, а скорее взрослого, заключенного в тюрьму из сотен обязательных к выполнению пунктов. Он точно знал, что и как должно быть в этой жизни. Его пунктуальность была безупречна. В то время, когда остальная детвора его возраста с радостными криками гоняла рваный мяч по двору, он, словно запрограммированная машина, шел от точки к точке, от пункта к пункту, не обращая внимания на окружающий мир. Ему было абсолютно неважно, что творится вокруг него. Самое главным для него являлось точно и в срок выполнить все, что было в его ежедневном плане. Так проходили его ничем не отличающиеся друг от друга дни, недели, месяцы. Словно стрелка часов, он совершал свой оборот, оказываясь всегда там, где он должен был быть, в нужное время.

-И что же в этом такого? – спросят некоторые. Абсолютно ничего…кроме самого важного – потерянного детства. Самое яркое и безрассудное время жизни превратилось для Арона в рутину, просветов в которой не было и по всей видимости не предвиделось. В его жизни менялась только погода и порой казалось, что он очень раздосадован тем, что не может контролировать и ее. Однажды, проходя мимо играющих сверстников, Арон заметил светловолосую девочку, бегающую в толпе вместе со всеми. Ее кудрявые волосы развивались из стороны в сторону, словно маленькие пружинки, а звонкий смех мало кого мог оставить равнодушным. На ней было одето яркое платье, которое за время игры изрядно испачкалось, и местами порванные сандалии. Мальчик замер. На доли секунды он абсолютно забыл о графике, внешнем виде, своих обязанностях и планах на будущее. Все, чего он хотел – это оказаться рядом с ней. Что он, всегда чистый, выглаженный, с аккуратной прической и четким взглядом на свою жизнь мог заметить в этой грязной девочке? Что же в ней было такого, чтобы наш герой прервал свой маршрут? Он не понимал… В какой-то момент она остановилась и посмотрела на него. Арон испугался! Его дыхание остановилось, а ладони стали влажными. Он мгновенно отвел взгляд и быстрыми шагами направился дальше, пытаясь понять, что же с ним произошло. Раньше ничего подобного он не испытывал. В это время его мозг пытался оценить каждый, даже маловажный штрих в произошедшем. Почему она посмотрела на него? Может он ей понравился? Или наоборот оказался слишком смешен? Что-то не так с одеждой? В этот момент Арон заметил пятно на своей белоснежной рубашке. Скорее всего дело в нем!! Как мог его отлаженный механизм дать сбой?! Как мог он не заметить ТАКОГО и стать посмешищем для этой девочки?!! Он остановился. Сделав глубокий вдох Арон начал потихоньку приходить в себя. Дыхание восстанавливалось. Он закрыл глаз.
-Да кто она такая?! Обычная заморашка! Никакого будущего! Так и пробегает до конца жизни в своих рваных сандалиях, пока я буду занимать какой-нибудь высокий пост в министерстве! От этих мыслей ему стало легче. Гораздо легче. Он вновь оценил все плюсы своего нынешнего положения и довольным отправился домой. На улице темнело. Через 43 минуты его ждал полезный ужин, состоящий из овощей, два часа учебы, водные процедуры и отход ко сну. Ровно в 22.00. Никаких глупых игр, таких же сверстников и уж тем более девчонок-заморашек. Арон довольно улыбнулся.

Было около 3 часов ночи. Арон открыл глаза от странного звука под его кроватью. Звук напоминал что-то похожее на тиканье часов, только несколько громче. Может ему приснилось? Он попытался привести свои мысли в порядок, несмотря на глубокую ночь. Звук прекратился.
-Послышалось, — подумал Арон. Он улегся поудобнее и попытался заснуть. С утра ему понадобится много сил, чтобы выполнить все запланированное, поэтому хороший сон просто необходим. «Тик,тик». Звук появился снова. Арон сел на кровать. Ему стало немного страшно, но он никогда в жизни не посмел бы прибежать к родителям, хоть и приемным, среди ночи и рассказать о своем страхе. В этом мире нет ничего такого, что может напугать человека, а будить посреди ночи спящих людей из-за глупой детской фантазии просто непозволительно. Так ему всегда говорили. Звук не прекращался. Через пару мгновений, когда ничего страшного так и не произошло, Арона стало мучить любопытство. Что же там такое. Что разбудило его посреди ночи? Что является источником этого звука? Арон думал, однако одно дело размышлять и пытаться угадать, а другое – взять и посмотреть, узнав наверняка. Просидев еще немного неподвижно, Арон решил заглянуть под кровать. Медленно спустившись на пол, он встал на четвереньки. Огромная простынь свисала до самого пола, поэтому не подняв ее, увидеть что там не представлялось возможным. Полная луна ярко освещала комнату, словно громадный фонарь, поэтому было достаточно светло, чтобы не включать свет. Тихонько, без резких движений, Арон начал поднимать простыню. Темнота под кроватью и полная неизвестность того, что же являлось причиной этого странного звука все еще пугали его, но любопытство одержало сокрушительную победу над эмоциями, и вот он уже пристально вглядывался в беспросветную тьму. Звук стал громче. Арон еще не успел ничего понять, как вдруг его начало в прямом смысле затягивать. Словно пылесос песчинку, неизвестность забирала его к себе. Арона охватила такая паника, что он перестал дышать. Он хотел было закричать, но правила это не позволяли. А вдруг это всего лишь сон? Каким глупцом он окажется в глазах своих родителей! Что есть силы он схватился за простынь и зажмурил глаза. Его тело словно провалилось в пустоту. Сила, затягивающая Арона, становилась все сильнее. Простынь начала сползать. Простынь на полу?! Никакого беспорядка! Тогда он просто зажмурил глаза еще сильнее и отпустил руки. Через мгновение в комнате наступила полная тишина. На скомканной простыне было пусто и только лунный свет удобно расположился на ее поверхности.

Арон открыл глаза. Солнце было уже довольно высоко и его яркие лучи, пробивающиеся через ветви окружающих дом деревьев, навряд ли позволили бы кому-то спокойно спать дальше. Бегло осмотревшись, мальчик понял, что находится в своей комнате. Он облегченно вздохнул. Всего лишь страшный сон и ничего более. Правы были его родители, когда говорили, что бояться в этом мире абсолютно нечего и все это обычные детские глупости. Свесив ноги с кровати Арон улыбнулся. Впереди его ждал совершенно обычный, полный важных дел и событий, день. Все было расписано поминутно, поэтому тратить время на воспоминания о ночи не представлялось возможным. Он спрыгнул с кровати и поднял голову. Что – то не так. Он недоуменно смотрел по сторонам. Да, это его комната. Абсолютно точно. Но в то же время это и не она. В углу были раскиданы различные игрушки, какие только можно было себе вообразить. Машинки, солдатики, самолеты, рыцари в потрясающих доспехах и еще много много всего того, чего раньше в его комнате не было, да и быть не могло. В самом центре комнаты лежал новенький футбольный мяч. Арон впал в замешательство. Неужели он еще спит? Он бы так и стоял на одном месте еще очень долго, если бы за спиной не раздался голос его тети:
-Арон! Ну ты и соня! Уже почти 10 часов. Быстро умывайся и спускайся завтракать. Я испекла блинчики.
Мысли в голове завертелись с невероятной скоростью.
-Уже 10? Блинчики? Игрушки? И никто меня не отчитывает?!!. Он боялся сдвинуться с места. Если это и был сон, то уж больно реалистичный! Через пару секунд Арон стал пытаться понять происходящее. Тщетно. Быть может это как – то связано с тем звуком под кроватью? И той неведомой силой, что затащила его в никуда? Остановившись на версии, что все это всего лишь сон, он решил устроить своего рода игру, в которой ему надо следовать правилам нового мира, тем более что по всей видимости этот самый мир не был таким уж и плохим. Непривычным? Конечно! Но отнюдь не плохим.
Умывшись, Арон спустился на первый этаж, где располагалась столовая. Его приемный отец уплетал блинчики с кофе, а мама продолжала готовить у плиты. По телевизору шла какая то юмористическая передача. Некоторые шутки отец оставлял без внимания, а некоторые сопровождал улыбкой и даже смехом.
— Где новости? — спросил Арон. Отец, заметив его, улыбнулся и взглядом показал, чтобы он садился за стол.
— Какие новости? Там говорят полную чушь, — сказал он и переключил на канал мультфильмов.
— Какой же чудной этот сон — подумал Арон и укусил блинчик, предварительно обильно смазав его клубничным джемом. Это было невероятно! Вкус, который было не сравнить ни чем! Это точно было не похоже на овсянку, которую каждое утро приходилось есть на завтрак. Родители говорили, что овсянка с утра помогает упорядочить мыслительные процессы в только что проснувшейся голове, но кому это было теперь нужно, когда на столе стояла тарелка, полная свежеиспеченных блинчиков и банка клубничного джема. По телевизору показывали какую-то сказку, от которой Арон не мог оторваться ни на секунду. Это точно не скучные утренние новости, сопровождающие завтраки их семьи. Да и не только завтраки. Обед, ужин…Были одни сплошные новости.
Позавтракав, Арон решил заняться учебой, что бы хоть как-то держать себя в руках и не поддаваться на неожиданным образом появившиеся в его жизни искушения. Заявив об этом свои родителям, он встретил явное непонимание с их стороны.
— Сегодня же воскресенье. Какая учеба? Ты чего?! Да и притом твои друзья с утра уже носятся по улице, постоянно спрашивая про тебя — сказала мама.
— Друзья!? Какие друзья?! Приемные родители всегда говорили ему, что иметь друзей – пустая трата времени. Выгодные знакомства – совсем другое дело. Сами они всегда находились в окружении политиков, судей и других важных людей. Точнее те родители. Из реальности. Вдруг Арону стало неимоверно грустно. Если это всего лишь сон, то совсем скоро ему придется проснуться и отправиться уплетать овсянку под скучные новости в окружении скупых на эмоции родителей.
— Быстро наверх – сказал отец. Одевайся и бегом на улицу. Такая замечательная погода не для того, чтобы наблюдать за ней из окна за глупой учебой. Арон не мог поверить своим ушам. Его отец, неприступный, словно средневековая крепость на холме, говорит ему наплевать на учебу и отправиться играть с друзьями. Невероятно!
Через 10 минут Арон стоял переодетый в шорты и футболку, держа в руках новенький футбольный мяч. Увидев на футболке пятно, ему стало неловко. Как можно выйти на улицу в грязной одежде? Родители из реального мира считали это непростительным. Его тетя обратив внимание на то, как ее сын смотрит на пятно, подошла и нежно поцеловала его в щеку, пожелав хорошего дня. В это мгновение он словно забыл все 10 лет своей жизни. Все правила, установки, механизмы будто и не появлялись никогда в его голове. Его охватило какое – то незнакомое ранее чувство то ли радости, то ли вообще безграничного счастья. Хотя откуда взяться счастью, когда ты вместо учебы идешь играть в футбол в заляпанной футболке со своими друзьями. Но в тот момент на все эти условности было просто наплевать. К тому же Арон еще раз подумал, что сон рано или поздно закончится и надо успеть попробовать как можно больше нового и неизвестного ему ранее.
Как заведенный он бросился на улицу. Сейчас он не шел ровно, поступательно и следя за каждым своим движением. Он не думал, что скажут про него случайные прохожие. Было ощущение, что мысли в его голове просто кончились. Сейчас он был обычным десятилетним мальчиком, который бежал играть со своими друзьями. Это было невероятное чувство. Когда до двора с площадкой оставалось совсем немного, он увидел ту самую девочку, которая вогнала его ступор в реальной жизни. На ней было все то же яркое платье и потертые сандалии. Она сидела на качели и весело смеялась. Арон остановился. Позабыв о том, каким надо быть в глазах этого мира, он со всей свой детской наивностью уставился на нее. Она была прекрасна. Когда чувства утихли и разум вновь начал свою деятельность, он заметил, что она пристально смотрит не него. Его начали затягивать прежние мысли, дыхание сперло и он подумал, что как было бы замечательно оказаться сейчас в своей комнате, среди десятков учебников. Абсолютно одному. Все повторялось по новой, как вдруг девочка подбежала и схватила за руку.
— Пойдем со мной. Я хочу тебе кое что показать, — сказала она.

Всю дорогу Арон не проронил ни слова. Девочку, как оказалось, зовут Эльза и она живет здесь уже давным давно. Каждый день они с друзьями собираются вместе и играют в различные игры. Ей очень нравится рисовать и заниматься танцами, а когда она вырастит, то хочет стать ветеринаром, чтобы помогать животным.
— Ветеринаром? Какая глупая профессия, — подумал Арон. Ни судья, ни прокурор, даже ни врач, лечащий людей. Глупость полнейшая. Но это ведь был всего лишь сон. Во сне часто происходят различные глупости, но к утру от них не останется ни малейшего следа и все вернется на круги своя. Но куда же вела его Эльза?!
— Все пришли, — неожиданно сказала она.
Арон молчал. Ему было неловко перед девочкой во-первых за пятно на своей футболке, а во-вторых он до этого никогда не общался с девочками. Его класс в элитной школе состоял исключительно из мальчиков, а все остальное время он проводил в учебе или каких-либо важных делах. Словно две реальности смешивались в одном месте. Утро, когда он впервые был счастлив из-за простой еды и отношения к нему родителей, и сейчас, когда он вновь стесняется обычного пятна и не может вымолвить ни слова. Но почему? Ведь в этом сне никто ничего не требовал от него, не предъявлял никаких требований, и даже наоборот. Неужели его родители из реальности настолько засели ему в голову, что даже когда их не станет, он все равно будет беспрекословно выполнять их приказы? Эта мысль напугала его.
— Смотри! Вон он идет! Всегда в одно и то же время! — оборвала его мысли Эльза. Арон повернул голову. По тротуару в идеально отглаженном костюме шел мужчина лет 30. Он смотрел вперед. И только. Его аккуратность, опрятность, четкость движений. Все это если не отталкивало, то уж точно настораживало. В его взгляде читалось легкое высокомерие. Казалось такого человека невозможно сбить с толку. У него наверняка все схвачено. Такие люди не совершают ошибок. Арон обрадовался, что его в будущем скорее всего ждет что-то подобное. Вдруг на рубашке в районе кармана он увидел небольшое пятно. Ему стало дурно. Это же он! Он, спустя несколько десятков лет, идущий куда – то по своим делам. Совсем один. В это время взрослый Арон поднял голову и посмотрел на Эльзу. Его взгляд начал метаться, лицо покраснело. Его начало трясти. Страх и злость перемешались в его взгляде, и спустя несколько секунд он спешно исчез за поворотом рядом стоящего дома.
— Ужасно!!! – Арон стало бесконечно горько за самого себя. Как можно быть таким жалким, таким несчастным и таким высокомерным одновременно? Как же так возможно жить? Его охватил панический ужас, что именно так пройдет вся его жизнь. В ней не будет банальных радостей в виде вкусной и не полезной еды, не будет друзей. В ней никогда не будет свиданий и первых поцелуев. В его жизни никогда не найдется места настоящей любви. Арону становилось все хуже, голова кружилась сильнее и сильнее с каждой секундой и вот вот он должен был свалиться в обморок. Вдруг перед ним возникло лицо Эльзы. Она смотрела ему прямо в глаза.
— Арон, пойми, твои родители безусловно очень важные люди. И они без всякого сомнения желают тебе только самого лучшего. Но они не понимают, что ты всего лишь ребенок. Ребенок, который пытается быть взрослым, взяв на себя непосильный груз. Посмотри вокруг себя, Арон. Посмотри, сколько всего ты упускаешь, безоговорочно следуя десяткам правил, установленными ими. Когда их не станет, ты останешься один. Совсем один! Словно шахматная фигура ты будешь двигаться от клетки к клетке по заранее задуманному маршруту, упуская всю красоту этого мира, этой жизни. Пока еще не поздно – пойми, что пытаясь контролировать все вокруг, ты тратишь свое детство на то, что в дальнейшем сделает тебя абсолютно несчастным человеком. Разве ты хочешь этого? Не лучше ли быть непринятым некоторыми людьми, но при этом абсолютно счастливым? Не лучше ли быть наказанным за свои чувства и за свою любовь, чем запереться в своей комнате, обложиться учебниками и думать, чего ты еще не сделал из своего плана?
Голова кружилась так сильно, что Арону пришлось закрыть глаза. Он почувствовал, как его тело падает на землю. В какой- то момент наступила абсолютная тишина. Он потерял сознание.

Арон открыл глаза. Было раннее утро. Совсем недавно проснувшееся солнце еще слабо светило в окно. Он огляделся. Никаких игрушек, никакого запаха свежеиспеченных блинчиков. Только учебники. Это был всего лишь сон. Арону стало неимоверно больно от этой мысли. Он вспомнил своих родителей из сна, которые были добрыми и заботливыми, которые позволяли ему играть вместо учебы, есть вкусные блинчики и просто быть ребенком. Вспомнил Эльзу. Вспомнил ее последние слова, сказанные ему. Вспомнил себя взрослого. Он медленно встал с кровати и подошел к окну. На улице никого не было. Арон открыл окно. Прохладный воздух проник в комнату, заставив его немного съежится. Где-то раздавалось пение птиц, а по небу медленно проплывали пушистые облака. Впервые он обратил внимание на такие простые казалось бы вещи… Арон улыбнулся.
На часах было 6.12. Через 28 минут его ждут сдержанные родители, овсянка и новости. Все как обычно. Все по плану. Ничего нового и необычного. Сон нужно было поскорее забыть, но Арону этого абсолютно не хотелось. Слова Эльзы никак не выходили из его головы. Словно новая программа, они запустили невидимый процесс, который будет уже невозможно остановить. Что-то неуловимое, словно взмах крылом бабочки вскоре должно было вызвать такое цунами, которое сотрет с лица земли все то, что так долго возводили в его голове родители. Все правила и запреты навсегда будут стерты стихией. Но это позже, а сейчас нужно было умываться и спускаться на завтрак.
Поправив галстук и схватил черный портфель с учебниками, Арон направился было к двери, но вдруг остановился, как вкопанный. Его внимание привлек тот же звук, что он услышал этой ночью. Арон повернулся и уставился на кровать. Затем медленно, небольшими шагами словно к дикому зверю, он аккуратно подошел к ней и встал на четвереньки. Скинув массивное одеяло вместе с простыней, которые свисали до самого пола, он с надеждой заглянул под кровать. Посреди полумрака лежал новенький футбольный мяч…

Высокий худощавый мужчина лет 30 в мятой, испачканной всеми цветами радуги красками рабочей одежде энергично идет по тротуару вдоль покосившихся от возраста домов. В его руках мольберт и такая же запачканная, как и одежда, сумка с принадлежностями для рисования: кистями всех размеров, красками, растворителем и многим многим другим, без чего художнику просто не обойтись. Он подходит к двухэтажному особняку, в котором прожил всю жизнь с тех пор, как его усыновили ныне покойные тетя с мужем. Он медленно вставляет ключ в замок и открывает дверь. Темный коридор приветствует его своею мрачностью, а играющая в луче солнца пыль добавляет еще большей мистики в эту картину. Он медленно заходит и садится на стул, оставив принадлежности для рисования возле двери. Полная тишина. Он глубоко вздыхает. В этот момент двери шкафа, напротив которого он сидел, распахиваются и с диким криком оттуда вываливается пара близнецов лет пяти. Они набрасываются на него и начинают весело смеяться. Через какое-то время их смех подхватывает и он сам. Взяв обоих близнецов на руки, он заходит в столовую. За столом сидит его жена и смотрит на него с широкой улыбкой…Смотрит так же, как в ту ночь, почти 20 лет назад, когда с ним произошло нечто невероятное и необъяснимое. Так же, как в тот миг, когда она просила его измениться, чтобы спасти самого себя.

Показать полностью 1

Векторная психология. За и против

Векторная психология. За и против Психология, Вектор, Длиннопост

Сегодня я хотел бы написать о таком явлении, как векторная психология. Те, кто с ним знаком, думаю искали разного рода информацию и знают, что выдает поиск при соответствующем запросе и кого именно он чаще всего выдает. Мнения обычно противоположные и сейчас я бы хотел высказать свое относительно данной темы.

Сравнительно недавно я познакомился с таким понятием, как векторная психология. И в свойственной для себя манере тут же окунулся в это по самые ушки, просмотрев порядка 50 часов видео, прочитав несколько книг и энное количество статей, а так же подписавшись на телеграмм-канал одного из тех, кто продвигает данное направление в массы. За что ему в принципе спасибо. И так, что же такое вектор, зачем он нужен и почему вдруг появились люди, которые активно толкают все это на просторах интернета.

     Вектор-это группа природных свойств и желаний, своего рода таланты и предрасположенности к чему-либо, черты характера, заложенные в нас в процессе эволюции сознания и видов (что ни в коем случае не противоречит Богу. У некоторых в этом месте может возникнуть сбой). На данный момент человечество достигло такого уровня развития, когда доподлинно известно о 8 векторах, напрямую связанных с чувствительными зонами на нашем теле. Таковыми зонами являются анус, уретра, пупок и кожа (нижние, животные векторы) и рот, глаза, уши и нос (группа верхних векторов). Сами векторы имеют следующие названия в зависимости от того, кто их продвигает: 1.Анус-коричневый вектор-анальный вектор 2. Уретра-красный вектор-уретральный вектор 3. Пупок-черный вектор-мышечный вектор 4. Кожа-оранжевый вектор-кожный вектор 5. Рот-желтый вектор-оральный вектор 6. Глаз-зеленый вектор-зрительный вектор 7. Ухо-синий вектор-звуковой вектор 8. Нос-фиолетовый вектор-обонятельный вектор. Так откуда же вообще появились все эти теории?

     В 1908 году ни кто-нибудь, а сам Зигмунд Фрейд опубликовал статью «Характер и анальная эротика», ставшую началом психоаналитического учения о характерах. Кратко описав в этой статье психологические особенности людей с высокой чувствительностью ануса, Фрейд поставил задачу своим последователям:

     «Следовало бы обратить внимание и на другие черты характера и выяснить, нет ли и в иных случаях связи с определёнными эрогенными зонами»

     Не заставив себя долга ждать, вскоре появляются следующие работы: Эрнест Джонс: «Об анально-эротических чертах характера», Ганс фон Халлинберг: «Анальная эротика, любовь к страху и упрямство» и Исидор Задгер: «Уретральная эротика» и «Эротика кожи и мышечной системы».

     В конце же XX века психолог В. Толкачев по стопам исследований своего учителя, академика В. Ганзена создал и описал целостную систему из 8 векторов. В чем же ее суть?

     Рождается человечек. Маленький. Крохотный. В нем, благодаря эволюции  жизни, сознания, и как следствия этого эволюции видов (увы, обезьяна человека не рожала), заложены в среднем 5-6 векторов. Каждый вектор имеет свои особенности, формирующие общий характер человека. Например: кожный-это вектор ощущений, энергичные люди, любящие и понимающие риск; анальный вектор-это люди неторопливые, которые не будут гнаться за новыми ощущениями, а наоборот будут все делать медленно, качественно, оценивая и рассчитывая каждый шаг; зрительный вектор-вектор чувств и эмоций, вектор красоты, сопереживаний, ценящий ближнего своего уже за то, что тот уникален. Так вот, сформировавшаяся комбинация и развитость этих векторов и определяет характер человека. А воспитание с упором на понимание этого характера позволяет вырастить максимально уверенного, счастливого и эффективного человека. И с этим я в принципе согласен, потому что глядя, насколько разные даже очень маленькие дети, утверждать, что все мы приходим в этот мир с одинаковыми характеристиками просто глупо. Нет. Мы все приходим разными, с разным набором свойств, знание которых может облегчить жизнь Вам и Вашему ребенку, а взрослому наконец понять, что он такой потому, что он такой. И другим не будет. Есть зайцы, есть львы, есть рыбы. У всех свой набор сильных и слабых сторон. Никто не жалеет себя и не пытается быть другим в животном мире, а эффективно использует этот самый набор для выживания.

     А сейчас объясню, с чем я не согласен. Какими бы характеристиками мы не обладали с самого рождения, все таки у нас есть душа, родители, окружение, какие-то случаи и происшествия в жизни, дополнительные особенности и предрасположенности (а упор только лишь в векторную психологию ограничивает нас, как существ развитых, подгоняя всех под одну гребенку). Все вместе они и формируют в нас будущего взрослого. Нынешние же продвиженцы темы векторов основываются на следующем: воспитание порождает в нас детскую обиду на родителей и сбивает с курса заложенной векторной настройки (от незнания последними, что мы вообще-то все разные). Как итог-через эту самую обиду мы в конечном счете и видим весь мир. И контактируем с ним через нее же. Осознав и прожив эту обиду, а в дальнейшем наполнив свои доминирующие вектора (про которые мы естественно узнаем на тренинге) тем, что является их сильными составляющими, мы наконец обретем счастье, здоровье и материальное благополучие. В чем, собственно, подвох? 1. Ни один тренинг, будь он хоть двухнедельный, не в состоянии изменить устоявшуюся психику взрослого человека за столь короткое время. Это просто невозможно! А вот навредить может 2. Их теории ставят в один ряд тех, кого один раз последним забрали из сада, в следствии чего он решил, что его видимо не любят (это его обида) и тех, кого подвергали с раннего детства сексуальному насилию в секте. Методы вывода человека на новый уровень одинаковые (ну это же тренинг). На кого рассчитаны подобные методы? Правильно! На инфантильных личностей, живущих в поисках волшебной таблетки. Для чего они разрабатывают эти методы, если они не работают? Правильно! Тренинги стоят от четырехзначных до шестизначных сумм! Именно поэтому всем известная (известная тем, кто вникал в тему векторов) СВП Бурлана распиарина лучше, чем Оля Бузова, а мнения о ней всего два: не работает (те, кто видимо потратился) и, цитирую, «Есть только одна действующая векторная психология. И это СВП Юрия Бурлана!». Звучит как призыв сектанта (надеюсь авторам таких сообщений хотя бы платят). Поверьте, даже тренинги Тони Роббинса не имеют продолжительного эффекта и положительно работают только с уже подготовленной психикой. А это, на секундочку, лучший коуч в мире! 3. Люди, которые придумывают эти тренинги, не имеют никакого понятия о психике человека, у них нет соответствующего образования. Им неведомы механизмы работы в тех или иных случаях. Для них все люди-одинаковые. А уверенность в том, что то, что они придумали и проверили на себе, сработает на других, держится лишь на том, что оно и правда на них сработало. Несколько раз. Вот только создавали они это исходя из своих взглядов и ценностей. И со своим ярым желанием создать что-то работающее и приносящее прибыль.

     Вывод: изучить вектора полезно, может даже нужно, но для того лишь, чтобы понять, что мы такие, какие есть. И другими нам не стать. Все. Отдавать по 100000 рубликов за тренинг, который полностью изменит Вашу жизнь? Ну конечно нет. Потому что тренинги на неподготовленную психику никакого, кроме кратковременного, влияния не окажут. Берегите свое время и деньги.

Показать полностью 1

Почему сейчас? Часть 2

Почему сейчас? Часть 2 Психосоматика, ВСД, Панические атаки, Невроз, Длиннопост

Решил написать еще один пост на этот безусловно интригующий вопрос. Больше как говорится не меньше (вообще есть идея брать конкретные ситуации и расписывать их, чтобы если не через понимание механизмов, так хотя бы по общим и знакомым моментам люди смогли понимать что и как). Может кто с первого раза не все понял, а вот со второго получше будет. Психика же она такая. Приступим. Живёт себе человек. Не трогает особо никого, животных любит и даже в церковь, представьте себе, ходит. Не часто, но ходит. А еще гимнастику делает по утрам и ест полезную еду. Вообщем эдакий эталон среднестатистического успешного мужчины. И вроде все распланировано, все по полочкам. Жена есть, дети есть, работа, за которую не стыдно, и та есть (эх, сколько же завистников у таких товарищей). Идеалище!
Так вот, на часах 18.00, пятница. Впереди два прекрасных выходных с любимой семьей, поездка на природу и замечательная погода аж до самого понедельника. Что еще надо? Приходит значит наш герой домой, всех целует, обнимает, наливает себе бокал виски, выходит на балкон и делает пару глотков, задумчиво глядя вдаль. А виды какие! Красота! И вдруг! Как в глазах потемнело, как зашатало, как сердце застучало! И дикий страх смерти! Вот он-конец его такой устроенной со всех сторон жизни! Очень неожиданно и в принципе рановато. Но что же случилось на самом деле? Живой же остался. И даже здоровый (как позже скажут врачи). А случилась, ребята, паническая атака. Но почему?! Почему именно сейчас, а не годом ранее или пятью позже? Неужели виски? Точно! Он, собака! Надо было вино пить, а не дрянь эту шотландскую, розлитую в Севастополе. И так как зачастую виноваты в случившимся сигареты, алкоголь или магнитные бури, то я еще разок распишу суть произошедшего, а именно конфликт между тем, что я есть в реальности и тем, что я о себе представляю.
Вариантов сотни. Тысячи даже. Для примера возьмем такой: мужчина наш достаточно успешен, уверен в себе и своем будущем, кормилец семьи, надежда и опора ее же. Именно таким он и должен быть. Именно с таким представлением о мужской части населения он вырос и живет уже много счастливых лет. У него есть огромное количество обязанностей, который он естественно выполнять что? Обязан! (простите за тавтологию). И все отлично таки работает. Но вот за минуток 20-30 до возвращения домой он получает смс от начальника (а может звонок) с таким посылом: «У нас сокращение на работе в связи с модернизацией производства. Мне жаль, но нам придется расстаться. Ты уволен». Какая здравая логика в этой ситуации? Так, меня сократили. Теперь мне нужно искать новую работу. Сегодня-завтра отдохну, финансовая подушка в принципе есть, да и специалист я толковый-все не так страшно. Переключусь в выходные, как и планировал, на семью, а с понедельника начну просматривать предложения. Но что произошло с нашим персонажем? А произошло вот что. Мужчина этот с детства так усвоил (представляет он себя таким), что он-глыба и вообще незаменимый человек, муж и отец без права на ошибки (не иначе робот из будущего). И папа супер, и в финансовом вопросе хорош, да и как муж на зависть. И даже работником месяца признавался несколько раз. Красавец! Но вдруг его увольняют! И все, что он о себе представлял, начинает конфликтовать с происходящей вокруг реальностью. Он вдруг не беззаговорочная опора, не особенный безошибочный муж и даже не надежда компании, на которую работал столько счастливых лет, а обычный такой человек каких миллионы. И вот этот самый конфликт и есть причина панических атак и психосоматики. Я-реальный VS Я-каким себя считаю. И все, начинает крыть нашего парня по чем зря и днем, и ночью. Но есть в этом всем еще один интереснейший момент, который порой годами держит человека в не очень хорошем состоянии. И это снятие ответственности. Этот механизм один из базисных во всей ситуации. И выглядит он так: «Да, меня уволили, ну и ладно. Я же вон как заболел. У меня головокружения и тахикардия. Что не делается-все к лучшему». С одной стороны конфликт реальности с установками, а с другой-выгода в виде снятия ответственности за происходящее. Поэтому у нас столько ВСДшников, проклытых и сосланных Богом на муки. Ведь по большому счету, несмотря на физический дискомфорт, человеку проще остаться прежним и ничего не менять, оправдывая своё бездействие «неизлечимой» болезнью.
Всегда ли все так мнгновенно, как в примере с «идеальным» мужчиной? Нет конечно. Порой нужно несколько месяцев понаходиться в конфликте, чтобы все это вылезло наконец наружу. Поэтому в первую очередь Вам нужно посмотреть, что же происходит или произошло в Вашей жизни. Что происходит с Вами. Отношения, где все работает не так, как Вы были уверены. Быть может дело в несоответствии себя нынешнего (благодаря родителям, конечно же) образу идеального сына. А может вы отличница, которой с детства внушали, что будешь хорошо себя вести и учиться, и вообще-останешься послушной и исполнительной, то ждет тебя великое будущее, а на деле ни карьеры, ни семьи, ни уважения со стороны коллег. Случаи разные, люди разные, условиях жизни разные. Разное всё, кроме наших о себе фантазиях, которые в какой то момент упираются в обычную такую реальную жизнь.

Показать полностью 1

Я болею. Любите!

Я болею. Любите! Психосоматика, ВСД, Невроз, Болезнь, Длиннопост

Знаете, есть такой тип людей, которых хлебом не корми-дай поболеть. По два-три раза в год они с легкостью заболевают ангинами, пневмониями и бронхитами, а курсы из витаминов и физических упражнений, направленные на повышение уровня иммунитета, должного эффекта не оказывают. Несмотря на регулярность и постоянство. И все вокруг ходят и причитают, мол слабенький человечек, дохленький, ничего не поделать. Что Бог дал, то дал (почему то эта фраза так любима многими.. Вероятно благодаря особенности снимать с себя ответственность за происходящее). И возникает вопрос-почему это вдруг одним Бог дал, а другим не дал?

Маленькая ремарка. В этой статье я говорю про конкретную причину. Всех людей на планете, регулярно болеющих, я ввиду не имею, потому как причин этому может быть великое множество. А говорю я сейчас про болезнь как способ получить любовь, внимание и особое отношение со стороны близких и не очень людей.

И так, приступим. Как я уже писал в предыдущих статьях, маленькому ребенку, увы, неизвестно про безусловную любовь (в 95% случаев точно). Ему никак не понять, что если Вы его за что то ругаете, то к любви зачастую это не имеет никакого отношения, и что кричите Вы на него по разным, вероятно даже не связанным с ним, причинам: устали на работе, попали под сокращение, наступили на острую игрушку из киндер-сюрприза или вообще, детство у Вас было тяжелое и Вам необходимо постоянно показывать свою власть, дабы не расплескать последние капли самоуважения. Не важно. Важно то, что Вы не говорите ребенку: «Я сейчас накричала на тебя. Извини. На самом деле у меня проблемы на работе, я немного устала и ты здесь совершенно не причем». НЕТ. Вы оставляете маленького ребенка в ситуации, когда он должен сам додумывать, что же на самом деле произошло и в 100% случаях он додумывает следующее: «Мама меня наругала, значит я плохой. А если я плохой-значит она меня не любит». Все! Дальше начинается подстройка под родителей, чтобы как можно чаще быть «любимым», итоги которой становятся основой для повзрослевшего малыша при взаимодействии с социумом. И живет наш человечек в полной уверенности, что жить так абсолютно нормально и вполне себе по взрослому.

Но вернемся обратно в детство. В нем порой случается один неприятный момент и от него, к счастью, никуда не деться. Дети болеют. Почему к счастью? Потому что именно болезни формируют иммунитет человека, а вот их полное отсутствие у ребенка должно насторожить его родителей. Так вот, в некоторых семьях, когда ребенок заболевает, его мать моментально «сходит с ума» и начинает заботиться о нем так, словно у него испанка и на дворе начало 20го века. Любит, целует, обожает, а уж повысить голос… Ни в коем случае! Все для своего крохи. Хоть жизнь! И психика ребенка, неправильно трактуя происходящее (а именно истеричность своей матушки), подчеркивает для себя следующий любопытный факт: когда я болею-меня любят! А далее происходит то, что абсолютно логично в сложившейся ситуации-ребенок начинает часто болеть. И будучи подростком тоже. И конечно же став взрослым. Чем-не важно. Суть в болезни как таковой, а не в ее разновидности. И до тех пор пока человек не осознает, что болезнь-это всего лишь его способ получать «любовь» и внимание от родителей, партнера, детей и даже начальника, то не будет этому конца и края.

Наша психика поистине уникальна. Она может сделать все, во что мы верим, реальным и делать его таковым, пока мы не наполним ее новыми осознаниями и собственным опытом. А для этого нужно иметь огромное желание выйти за пределы мира, в котором сейчас находишься и отправиться к новым открытиям. Чего Вам и желаю.

Показать полностью 1

Почему не помогает психотерапия?

Почему не помогает психотерапия? Психотерапия, Невроз, ВСД, Психосоматика, Длиннопост

Этот пост будет полезен тем, кто все таки пришел к выводу, что ВСД-не неизлечимая болезнь, ни порча и ни кара божья. И решил таки попробовать терапию, но на начальном этапе возникает ощущение, что все это как то бездейственно (это для тех случаев, когда терапевт все таки грамотный, а не малопонимающий человечек в кресле напротив)

Я помню, как месяцев 7 спустя после начала терапии я пришел и сказал своему терапевту: «Мне абсолютно не помогают наши сеансы и думаю будет лучше, если мы их прекратим». С тех пор прошло уже 5 лет, попыток сбежать было еще пару, но, слава Богу, последние таковыми и остались. Так почему же несмотря на компетентность специалиста и вроде бы готовность клиента к переменам, пользы порой от этого союза не так много, как хотелось бы?

Частенько среди людей (особенно людей инфантильных) бытует мнение, что если они к кому-то пришли и отдали этому кому-то свою кровную, честно заработанную изнуряющим трудом денежку, то должен этот кто-то на колени пасть и сделать все возможное, дабы чаяния их были оправданы, а желания удовлетворены в полном объеме. Да поскорее. Уплочено же. Вот к примеру работает человек в офисе за компьютером. Пять дней в неделю работает. С утра до ночи. Не поднимая головы. Лет эдак 5-7. Во время коротких, положенных ему по кодексу трудовому, перерывов просматривает, лишь бы чего интересного и важного не упустить, ленту инстаграммную: кто там как проснулся, кто что приготовил вкусного, а кто мысль глубочайшую, посетившую в ночи темной, выложил на суд человечий. Выходные обычно достаточно однообразны-выпил горячительного, фильм посмотрел, покушал. И все это не отрываясь от перины мягкой. Ведь отдыхать надо поболее. Годы все таки. А там уже и понедельник.

И вот случается с человеком этим одна вещь «неожиданная»-появляются в шее боли невыносимые. Герой наш, разумеется, страдать начинает безмерно, не видя страданиям этим ни конца, ни края. Мазями мазаться, да таблеточками закидываться. Только имеет это все эффект лишь кратковременный, а надо бы чтобы как пришло, так и ушло. Безвозвратно. И решается пойти он наконец к терапевту мануальному. Да не абы к какому, а самому лучшему в городе. Приходит. Отдает денег столько, сколько и не зарабатывает и легчает ему! Уходят боли нетерпимые, а вместе с ними и страдания нечеловеческие. Но! Спустя какое то время все снова возвращается на круги своя. И боли, и дискомфорт, и таблеточки с мазями. А почему? А потому что решил наш человечек, что раз денег он отдал специалисту немерено, то и делать ему ничего больше не надобно. Ни упражнения для шеи, ни гимнастику. Мол специалист все сделает за него. А не сделает! Никто кроме Вас самих Ваше здоровье в чистоте и порядке содержать не сможет, каким бы профессионалом своего дела он не оказался. И если мануальный терапевт и вправду может помочь, сделав несколько массажей, то с психотерапией так не работает. От слова совсем. В ней, увы и ах, ответственность за результат напрямую лежит на плечиках самого клиента, а продолжительность зависит от его желания, социальных рамок и жизненных обстоятельств, в которых он находится в данный момент (например мужчина, который является единственным кормильцем в семье, работая водителем, где с головокружениями и паническими атаками как бы не очень то и удобно, гораздо быстрее будет разбираться со своими состояниями, нежели девочка из семьи богатой, которой и работать не нужно, и заботиться не о ком, да и вообще-отношение к ней другое стало с тех пор, как захворала. Вселюбящее). А многие клиенты приходят к психотерапевту, отдают монетки и говорят спустя время: «Постойте-ка! Я Вам такие деньжища плачу, в долгах из-за этого увяз, а мне как было хреново, так хреново и осталось. Плохой Вы значит терапевт. Уйду я от Вас и найду другого!». И уходят. И нового находят. Только бестолку все это, если и изучать ничего не хотят, и понимать ничего не хотят, и осозновать даже не пытаются, а просто слушают сеанс за сеансом своего психолога, словно в кресле напротив и не человек вовсе, а радиоприемник транзисторный (а еще лучше мама, которая и расскажет сама, и покажет, и за ручку отведет куда надо. Да и вообще-сама все сделает). А уж про постоянство, даже если и делают что-нибудь, и речи не идет. И получается в итоге, что компетентных психотерапевтов в природе не существует, а существует мировой заговор: дескать придумали эти сволочи психосоматику свою обогощения ради. И на самом деле не психосоматика это никакая, а недуг редкий, вероятно неизлечимый. А то и еще кое чего пострашнее.Как поется в одной песне:

Oh, ho, ho, it’s magic, you know
Never believe it’s not so
It’s magic, you know
Never believe it’s not so

Поэтому если Вы все таки решились начать терапию, и даже уже нашли того, кто станет Вашим проводником в этом трудном, но безумно интересном путешествии, то сразу усвойте главное ее правило-за результат ответственны Вы, и только Вы (опять же при условии, что специалист грамотный и делает все, что от него требуется и так, как от него требуется).

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!