4
Подснежники
8 Комментариев  

Папа мой в начале 90х работал в УгРо. Я как-то нашла альбом с черно белыми фотографиями. Трупов, которых находили после таяния снега.

Я так просила папе разрешить мне рассматривать эти фото, что он мне ставил условие- сделай массаж ( лица, рук или головы) и я разрешу. И я делала этот ненавистный массаж только для того чтобы потом с упоением рассматривать эти "подснежники". Мне было 8 лет.

Подснежники подснежники, УгРо, Детство, 90-е
7
Как я получала вид на жительство в Сингапур. Техническая сторона
14 Комментариев  

Привет всем моим подписчикам. Многим оказалась эта тема интересна, по сему решила осветить сам процесс. Ни на что не претендую, просто описываю "как у нас".

Начну с того, что получить статус PR (Permanent Residence) не так просто, но реально. Мне было не очень сложно, так как я отвечала всем требованиям:

1. Я являюсь супругой гражданина Сингапура (далее С)

2. Я являюсь родителем гр С

3. У меня есть высшее образование.

4. На момент подачи документов я не работала (в силу некотрых обстоятельств), но мой супруг имеет достаточно высокий доход, соответсвенно платит высокие налоги. Этот аспект тут очень важен, так как С правительство взращивает население с чувтсвом полезности обществу и государству.

Первым делом нужно зайти на сайт миграционки. Гос структуры работают онлайн превосходно.

Как я получала вид на жительство в Сингапур. Техническая сторона Сингапур, ПМЖ, просто делюсь, длиннопост
Показать полностью 1
1589
Школьные туалеты в Сингапуре
256 Комментариев  
Школьные туалеты в Сингапуре сингапур, Туалет, начальная школа, длиннопост

К теме постов про школьные уборные.

Просто хочу поделиться фотографиями обычного туалета обычной начальной школы в Сингапуре.

Заранее прошу прощение за качество фотографий.


Общий вид. Школе где-то 20 лет. Плитка с тех времен, по видимому. Низкие раковины, как раз для детей 7-12 лет.

Школьные туалеты в Сингапуре сингапур, Туалет, начальная школа, длиннопост
Показать полностью 5
5
Рассвет в Куала Лумпуре.
3 Комментария  
Рассвет в Куала Лумпуре. Малайзия, Рассвет

Куала Лумпур находится очень близко к экватору, поэтому закат и рассвет там практически в одно и то же время круглый год. Мои любимые часы суток как раз перед самым восходит солнца и закатом с 5.30 до 6 утра и вечера соответственно.

Фотографировала на банан.

3
Не терпите боль
13 Комментариев  

Здравствуйте. Хочу поделиться с вами своей историей. Надеюсь, кому-то это будет интересно и полезно.


Начну с того, что мне 30 лет. 2 детей. Никаких особо тяжких травм не было. Но лет с 12 постоянно "ныла" спина. Чего я только ни делала: массажи, гимнастики, йога, работа с весом и тд. Потом просто научилась жить с этим и всё.


Во время второй беременности у меня начало "тянуть" в одной точке ниже поясницы. После родов боль не отсупала. Я подозревала это тазовые кости "разошлись" для открытия родовых путей и, видимо, что-то стало не так. Тоже привыкла к боли и жила.


К этому всему добавилась ещё одна боль - примерно в области талии, в позвоночнике. От долгого сидения за компом боль усиливалась. Стала быстро уставать. От усталости порой не могла уснуть. Однажды стало так невыносимо, что я наконец-таки отправилась по врачам.


Начала с традиционной китайской медицины. Живу в Сингапуре и тут китайская медицина идёт на равне с обычной. Меня бегло осмотрели, сняли боль иглоукалыванием. Сказали, возможно, что-то с диском. Нужен рентген. Потом я пошла в Центр спинного мозга, позвоночника и ЦНС (точно не знаю) к одному доктору. Он тоже  меня бегло осмотрел и сказал идти на МРТ. Я чуть не расплакалась - МРТ страховка не покрывает и стоит почти 2000 долларов США, с возможной последующей операцией.


Но всё же, решила сходить к ещё одному человеку - мануальному терапевту. На русском форуме хвалили одного дядечку. Записалась и пошла.


Первый сеанс он меня осмотрел, что-то помял, подправил. Сказал что всё тело "перекосило" и надо начинать с головы и лица. Взяла пакет из 10 сеансов. Всё это время меня грыз червячок сомнения - не шарлатан ли? Слава Богу (и медицине!) с каждым сеансом он реально всё поставил на свои места : боль в повзоночнике оказалась перекученной (!) диафрагмой, боль ниже поясницы - что-то было с лобковой костью, боли в спине с детства - смещение в плечевом поясе. медицинских терминов не знаю, описала как могла. Жизнь заиграла новыми красками - я стала чувствовать своё тело, если что где-то "клинит" - бегу к своему остеопату, человеку-рентгену.


Мораль сего поста - хвала таким вот методам, грамотным докторам, нашему телу, что может восстановиться само при правильном лечении.


Надеюсь, кому-то это будет полезно.

Мой первый пост. тег моё. Особо не минусуйте :)



Пожалуйста, войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь